請問讀書時間? - 時間管理

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-04-06T01:34

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無意間發現這個很棒的版

也因此調整作息

11點就去睡覺....然後3點再起來看書

可是....每次都會看到睡著

雖然爬起來了....還是一肚子睡意

不過...之前自己的習慣是可以讀到2點...7點起床

因為許多前輩說熬夜身體會搞砸

因此做了這樣的調整...可是現在很苦惱的是

自己打清早看書會睡著...剩下90天就要面臨人生的大考了

超級恐懼....不知該怎麼辦

是要繼續調整....還是回到以前的作息

想麻煩各位前輩給小女子一些意見

協助我能順利利用剩下的90天把所有的書啃光吧...

感激不盡嚕....^^感恩感恩....

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All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2007-04-10T06:35
你三點起床唸書 到了下午還稱的住嗎? 考試都是白天喔
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-04-10T11:56
與其睡少精神不好效率低 到不如睡到5點再起來念唷
Leila avatar
By Leila
at 2007-04-13T17:02
熬夜吧

上班VS唸書 時間的分配好難

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-04-06T00:16
考國考 已經好幾次了 卻一直沒有上 反省了一下 發現是時間上的管理出了問題～ 因為本身有工作 而工作的時間不固定 就是排班制 時而早班 時而晚班 常常變動一點都不固定 而工作時間又是8小時 工作內容需要體力與耐心 如果都是早上上班 時間還好管理 可是到了上晚班 時間就很難處理 上早班的時間是 080 ...

同時執行多重任務，真的比較有效率嗎？

Olga avatar
By Olga
at 2007-04-05T16:08
在此板受惠良多，特此 po 一分享文，感謝辛苦的板主與所有的板友 :) ==============================andlt;andlt;正文開始andgt;andgt;==================================== 同時執行多重任務，真的比較有效率嗎？ 有人 ...

兩段式睡眠?

Puput avatar
By Puput
at 2007-04-03T23:19
當然是建議不要阿 很多人都會用這個方法 包括我以前的一些朋友 但是長期下來 你會發現... 他們時常在白天精神都不太好 上課也會打瞌睡 為什麼? 根據醫學研究 睡眠有分成好幾段時期 在不同的時間有不同的睡眠 我忘記是幾期了!不好意思 總之你睡一下子身體還沒完全放鬆也還沒達到休息的目的 ...

兩段式睡眠?

Kama avatar
By Kama
at 2007-04-03T23:03
※ 引述《inus (城裡的月光把夢照亮)》之銘言： : ※ 引述《cathymaw (不要隨便跟陌生人講話喔)》之銘言： : : 最近把自己搞的很累(我也不想啊) 回家先洗澡 .. 精神會好一點吧？ : : 早上大概八點起來 : : 請問這樣分兩段睡覺會比較好嗎 : : 因為我十二點一點這個時段會比較多人在 ...

圓夢團小組

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-04-02T20:45
****************圓夢團讀書會******************* * 成功人生 * *********************************************** 1:討論主題(有關圓夢、勵志、學習、成功 ...