請問各位女性同胞們 - 時間管理

※ 引述《wesday (wesday)》之銘言：
: 最近買了一個計時器
: 心血來潮
: 想知道自己洗完澡後的保養時間+東摸西摸的時間
: 究竟花費了多少？
: 哇！竟然將近快一個小時
好驚訝 原來不只我一個人做過這樣的事情 (我個人覺得很蠢啦XD)
其實我也是耶 "快"的話 洗澡+保養只要一小時 (痾 囧rz)

: 要是每天能有效利用這相同的時間來專心讀書的話
: 日積月累下來 想必是相當充實
: 因此 想在此版請教：
: 1. 如何節省保養的時間？
我個人覺得保養很快吧 前前後後不敷面膜的話 了不起10分鐘吧?
千萬不要為了快速 使勁的把保養品ㄍㄡˊ在臉上
倒是 提供兩個意見給你參考
第一 使用一套習慣性的保養步驟 不要花時間猶豫要上哪樣保樣品
第二 改用泥狀面膜 邊洗澡邊使用 節省時間

: 2. 如何克制自己東摸西摸的習慣？
這點我也覺得超難的
目前改善方式是 設定完成時間
比如說 現在10點 我預定12點睡
那就開始倒數1小時 必須把某科書讀到第x頁
時間到不管有沒有讀完 就繼續倒數另一個小時
這一個小時必須完成洗澡+保養的步驟
有時間壓力會比較不容易摸摸啦 (但意志力還是最重要的 = =+)

: 謝謝各位^^

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