該怎樣不讓壓力影響自己 - 學習

閃光現在在補研究所，前幾天因為模擬考考不好然後影響了他的心情
他說現在讀書讀的很灰心，也感到很害怕
閃光壓力很大，因為從小他父母就指望他進私立高中菁英班然後考警大
而且可能他哥哥很厲害，是讀警大的所以當他沒考到警大他父母就對他很失望
所以種種莫名壓力在身上就讓他整個很緊繃
閃光是很認真的人，每天他都有排進度表唸書
其實我絕得他有一部分是把自己逼的太緊了，我叫他讓自己放鬆一點不要太緊張
他卻說可是他怕時間來不及又怕考不上之類的

其實讀書有時候就是要放鬆一點反而能吸收更多進步更快吧
各位鄉民們，該如何幫助我家閃光讓它突破呢


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