美白的好方法?! - 生活

By Tom
at 2005-10-20T00:00

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想要更白一點
不知道有沒有什麼美白的好方式
不論是臉上.手臂.小腿都希望能在白一點
因為覺得女生白一點會好看很多~
希望知道的人能跟我說一些小"撇步"
謝謝^^

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By Andy
at 2005-10-23T16:52

美白日常生活小常識：醫師面對面─談起美白要從「防曬」做起！美白是亞洲人的全民運動，保濕是保養的基礎，什麼程度的白晰，才叫做美白？何種程度的無瑕，才能稱為美白？亞洲女性一生冀盼的美白膚色，真相到底在哪裡？其中，美白產品和防曬產品的最大不同，是前者於肌膚的真皮層中作出修護，預防和阻截黑色素的形成，令黑色素無從產生，由內之外令肌膚回復白淨。防曬產品的最大作用，是阻擋紫外光直接照射肌膚，令麥拉寧細胞不會因為紫外光的刺激而增生，可說是從外至內的保護肌膚。防曬產品只能阻擋部分紫外光對肌膚的侵害，卻沒有美白肌膚的效用。因此，要令肌膚白淨無暇，色調均勻，必須要雙管齊下，同時使用美白和防曬產品。不可忽略的美白注意事項：☆防曬：很多人以為只有夏天紫外線指數高的時候才要防曬，那就錯了！因為紫外線的指數高低只代表紫外線中的UVB含量，UVB是會讓您的皮膚晒紅、晒傷，但真正會讓您的肌膚曬黑、出現斑點、皺紋、老化的卻是UVA，這種UVA在紫外線中卻佔了98％以上，強度最弱但穿透性超強，它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺的曬黑，所以不要懷疑很多人會在陰雨綿綿的冬天曬黑，為避免這種情況就是不論晴雨、不論室內室外除了睡覺時間以外都要擦上防曬乳（因為室內的牆壁、玻璃也會反射紫外線，室內所用的滷素燈、螢光燈也都含有紫外線），並且外出時要撐把洋傘或是戴帽子，要真正的美白就要做到預防重於治療。☆飲食：很多人以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白，醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑，其實是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽（香菜）、九層塔等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等B－胡蘿蔔素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比較容易有色素沈著或臉色偏黃的情形，以上這些食物本身都又它特有的營養成份，並不是因此要您因咽廢食，只要不過度食用或是出門前不要吃就行了。事實上食物中還是有很多可以真正幫助您美白的呢？例如：白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂、番茄、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以由體內幫您很快的白回來。☆充足的睡眠：皮膚每二十八天新陳代謝一次，大約在二十五歲達到巔峰，之後隨者年齡的增長新陳代謝會走下坡，若是年紀在三十歲以上，工作壓力大、過度疲勞、經常性的熬夜、想要有美美肌膚可能就有點困難了。每晚的十一點到兩點俗稱「美容時間」，皮膚在這時候新陳代謝最旺盛，如果你想讓皮膚還維持年輕的活力與自然修復的能力，就不要輕忽睡美容覺的功效。☆不抽煙、不喝酒：抽煙與喝酒都是對皮膚造成最大的殺傷力，如果你有留心，可能會發現凡是有抽煙的人臉色看起來會較暗沈，嘴唇的顏色也比較暗，那是因為抽煙會導致色素沈著的緣故，如果再加上經常的喝酒，對肝臟會造成負擔，也容易表現在皮膚上，除了皮膚較暗沈外兩頰還易出現斑點，而且還會隨著年齡的增長而加深呢！屆時可能就不是你用任何保養品所能彌補的。☆多喝水：最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補充，適度的補充細胞內的水分，不但可以幫助各器官的運作正常，體內的老舊廢物也可藉此一併帶走，幫助新陳代謝，對於因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細胞由體內自然的補充水分，比保養品的由表皮給水來得實在的多。

By Irma
at 2005-10-20T07:05

口服美白的
我是吃美妍姬這牌子的
算是保健食品一種
大s美容書也有推薦到
榖胱甘肽珍珠粉
這我朋友吃過不錯介紹我的
他在藥局看到的
膠囊狀的我覺得蠻不錯的
我吃大約3個月吧
朋友看到都以為我偷跑去打美白針
他是高單位的核酸+榖胱甘肽
是幫助修復受損肌膚還有美白功效
蠻多人吃都說效果不錯的
你可以找看看!

By Hedda
at 2005-10-21T05:56

我覺得體內排毒才是最根本之道,
少吃垃圾食物,
多吃健康食品,
我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,
試試看自然的養生食品,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~尤其是美白.....
喝過一星期毛細孔會變細喔,
薏仁是大家都知道的美白聖品
上網查查會很清楚,
聽說薏仁利尿排毒,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e162439...
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品

By Cara
at 2005-10-24T23:45

有一個可自製美白面膜,我個人認為還不錯:
白芷粉和綠豆粉以1比1的比例,然後加溫水混合就可以直接敷在臉上啦

By Enid
at 2005-10-21T04:10

您好:
建議您雙管齊下,內服左旋玫瑰C膠囊.外用山花精美白精華
保證讓您水鐺鐺喔~(效果很優喔!且又經濟~)
●左旋玫瑰C膠囊四大功效:
1.淡化皺紋左旋玫瑰C可幫助恢復肌膚光彩、淡化皺紋，恢復平滑肌膚，使肌膚更年輕。左旋玫瑰C能減少細小紋路及皺紋的存在，並改善皮膚的色澤及光彩，讓肌膚看起來緊緻而不鬆弛。它更是人體皮膚製造膠原蛋白所必須的成分，幫助膠原蛋白型成，可縮小眼袋、改善皮膚鬆弛老化、皺紋等問題，讓肌膚更緊實有彈性。
2.預防老化左旋玫瑰C的分子滲透性極佳，可以深入皮膚深層，透過左旋玫瑰C的還原氧化作用中和游離自由基，而還原受損的肌膚，讓肌膚更緊實有彈性。
3.排除黑色素沉澱玫瑰C證實可以保護皮膚不受紫外線傷害並防止曬傷曬黑，排除黑色素沉澱，預防肌膚氧化，抗氧化作用：對抗自由基，抵抗UVA及UVB所造成的傷害，防止皮膚細胞受損老化、防曬兼具美白作用, 防止黑色素再度形成。
4.調理膚色使皮膚細胞之新陳代謝加速, 順利將黑色素排出，改善暗沉膚色，使皮膚透明粉嫩，展現出肌膚自然光澤，讓肌膚水水嫩嫩、.還原美白讓皮膚變得嬌細柔嫩，白皙亮麗。
左旋玫瑰C證實可以保護皮膚不受紫外線傷害/並減輕曝露在紫外線中所引起的發炎症狀。
使用方法：每日早晚各一次即可。
●山花精純原液
成分:Gigawhite 山花精/Moist 24小時保濕精華/Hyaiuronic ac id玻尿酸/Cucumber ext.小黃瓜萃取液。
特色:來自阿爾卑斯山,萃取7種天然複方草本精華【錦魁.薄荷.香蜂花.歐洲櫻草.斗逢草.婆婆納.歐草】，無添加人工化合物，對於保濕美白效果顯著，深層改善晦暗、膚色不均並淡化斑點及任何疤痕..為最新有效美白聖品。
使用方法:早晚潔膚於化妝水後使用亦可調入美白乳液或美白面霜中使用。
適用範圍:適用各種膚質
ps/防曬也要喔~
以上僅提供參考 ===玩美女人===

By Bennie
at 2005-10-23T20:58

再不快點就來不及了！夏肌的「美白攻略」
圖片參考：http://img.epaper.com.tw/img/mina/20050816/013.gif

By Noah
at 2005-10-23T22:57

維他命C─美白聖品
美白成分哪種最有效？各家化妝品牌不但比成分、濃度，還比穩定性；使用時機也很重要，白天用預防性美白品，夜晚用修護型美白品，可使效果雙乘。

●維他命C怕光熱熊果素美白有效
維他命C是最早被美容醫學界認同的有效成分，熊果素則是繼維他命C之後，被日本認定有美白功效的成分，其它還有麴酸、桑椹精華等都是具有美白功效的成分，被添加在各家美白保養品中。
維他命C怕熱及光，分子非常不穩定，也不容易保存，所以至今在保養品的製造上，仍有劑型的限制，而且因技術的關係，一般保養品多以維他命C衍生物來達到美白效果，雅頓今夏推出的美白純C膠囊是極少數標榜含有100％精純維他命C的保養品。
IPSA經理趙啟逢指出，美白產品分為預防型及修護型兩種。含有熊果素成分的美白品可以從源頭截斷黑色素的形成，屬於「預防性」美白保養；維他命C則是從基底層著手，使被紫外線損壞的彈力纖維正常運作，屬於「修護性」保養，白天使用預防性美白品，夜晚使用修護型美白品，可以達到雙重效果。

●漢方植物作成份可有效抑黑色素
美白產品添加漢方植物在今年也變成新趨勢。近年spa盛行，減壓芳香療法採用的芳香植物，多半就是漢方植物。佳麗寶艾麗系列這一季推出的EX嫩白精，藉由漢方植物成分木莓，持續抑制黑色素生成，讓你沒有變黑的機會；CARITA深層潤白系列產品都含有可以鎮靜消炎、舒緩肌膚的玫瑰精萃；雅詩蘭黛美白產品則加入芳香精油，可以邊美白邊減壓。
南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛!

By Daniel
at 2005-10-23T19:08

以下是我提供個人身體美白的方法給你1.出門時在臉部.手臂.脖子等處塗擦防曬乳(最好防曬係數15以上.如果會一直曝曬2.3個小時補擦一次)2.長時間騎乘機車建議多穿一件薄外套戴薄手套.3.用檸檬洗臉.泡澡.方法:是檸檬對切2半搾汁後.將那2半的果皮丟入一盆水中.用此水洗臉.泡澡的話約用3個檸檬皮.也就是6半丟入浴缸陪你泡澡(檸檬汁拿去做喝的檸檬水.只要皮).現在新鮮檸檬很便宜.這個方法又不用花大錢.還有檸檬水喝順便補充維他命C調整體質.美白效果也很不錯ㄋ我夏天都靠這招~

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