睡覺戴耳塞 - 時間管理

By Puput
at 2008-05-10T20:30

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我很怕吵加上鬧鐘滴答滴答聲會干擾我
所以我都會戴耳塞睡覺
但長期下來我會聽到心臟噗通撲通的節奏
我不知道那是不是就是耳鳴,但這樣會讓我不好入睡
請問有沒有人和我一樣遇到那種問題?
那是耳鳴嗎?我需要看醫生嗎?
朋友是跟我說哪就不要戴耳塞阿
但我一不戴聽到周圍的人的聲音我也會睡不好
好困擾我阿

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Tags: 時間管理

All Comments

By Eartha
at 2008-05-15T18:09

買電子鬧鐘先再看看怎樣還是不行去看病

By Lily
at 2008-05-19T14:24

用手機的報時鬧鈴把鬧鐘丟掉不就得了

By Jake
at 2008-05-24T05:39

電子鬧鐘不錯，現在也有賣不會滴滴答答吵人的鬧鐘

By Jacky
at 2008-05-27T15:00

跟心律一樣的聲音，應該是來自於動脈…

By Ophelia
at 2008-05-28T01:06

如果真的對聲音到了龜毛的程度，可以試看看消音海棉

By Lucy
at 2008-05-31T01:27

帶耳塞睡覺好像真的很容易聽到心跳聲耶

By Ursula
at 2008-06-03T01:29

我之前有一陣子也有帶過耳塞睡覺很容易聽到阿

By Hardy
at 2008-06-08T00:10

試試 3M 耳塞。會聽到心跳聲可能帶太緊了.

By Charlotte
at 2008-06-10T22:28

我自己用手機當鬧鐘這樣會不會好一點呢~

By Olivia
at 2008-06-14T04:05

我買了一個秒針是用"滑"的靜音鬧鐘，很多地方有賣

By Ursula
at 2008-06-16T12:31

鬧鐘用薄衣物蓋起來.聲音比較小.或是買無聲秒針鬧鐘~

By Liam
at 2008-06-19T20:41

我討厭耳塞的感覺.我用衣服捲成一團放在靠耳朵的地方

By Charlie
at 2008-06-24T17:11

我也曾因對聲音敏感去看耳科.但醫生只是開百憂解~囧

By Madame
at 2008-06-27T19:34

所以我想這是個人體質或心理的因素造成.要解決只能換

By Jack
at 2008-06-29T02:27

環境.或是讓自己很累才去睡覺.對聲音敏感真的蠻痛苦

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