1.請問早上空腹可以先喝一瓶雞精配五味子芝麻錠2錠嗎?還是要吃東西後再吃比較好?
2.五味子芝麻錠一天可以吃4錠，那我早上吃2錠，睡前吃2錠可以嗎?
3.吃五味子芝麻錠又喝雞精可以再吃膠原蛋白嗎?我會不會吃太多了?
4.雞精、冬蟲夏草雞精、蜆精等產品，那種對30歲愛運動、未婚、上班壓力中等、偶爾喝58度高粱酒且正準備星期六考試的中年男子較好?可以幫我建議一下嗎?謝謝~
2.五味子芝麻錠一天可以吃4錠，那我早上吃2錠，睡前吃2錠可以嗎?
3.吃五味子芝麻錠又喝雞精可以再吃膠原蛋白嗎?我會不會吃太多了?
4.雞精、冬蟲夏草雞精、蜆精等產品，那種對30歲愛運動、未婚、上班壓力中等、偶爾喝58度高粱酒且正準備星期六考試的中年男子較好?可以幫我建議一下嗎?謝謝~
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五味子芝麻錠～服法可以 早上吃2錠，睡前吃2錠 吸收較均衡！
雞精 冬蟲夏草 蜆精
和愛運動、未婚、上班壓力中等、並沒有關係！
因為那些都是 保健飲品 也當適量就好 因你體內吸收 也是有限的！
喝58度高粱酒？ 酒精含量高 這可是點火會著的高粱
正準備考試 實在不適飲！
參考～
2008-04-17 14:51:53 補充：
其實清淡補充～食物均衡～睡眠充足～適度運動～這樣便足夠
喝或進補太多～反而會對身體～造成負擔喔！