有關自制力 - 時間管理

很奇怪的

國中的時候

可以每天回家 小憩片刻 接著就在書桌前唸書寫作業 直到睡覺時間

也沒什麼人逼 可是自制力就是很好


上高中後 稍微懈怠了一點


現在唸大學

完全沒有自制力可言= =

一回家就沒辦法碰書本了

不是上逼 就是亂晃

有時後把書翻開 看個一兩頁 才稍微進入狀況 就想睡了= =


好苦惱阿 有人有這樣的經驗嗎 到底要怎麼改善> <


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