有適合夫妻帶孩子去的健身房嗎？ - 新竹

Adele avatar
By Adele
at 2018-06-12T17:01

Table of Contents

如題

夫妻兩結婚生完小孩後，體重直線上升

先生體重已破百（結婚前72kg），自己

也快80kg(生小孩前52kg)

本身是全職媽媽，小孩2歲又9個月，看

到路上的辣媽真的很想瞬間隱形！！！

最近夫妻兩都想上健身房或是參加健身

課程，無奈孩子無法假手他人照顧的

情況下，想請問新竹有什麼地方可以減

肥又可以顧到小孩呢？？


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Tags: 新竹

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2018-06-13T19:32
輪流放風呢？媽媽135，爸爸246
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-06-14T22:04
小孩也一起去練啊..沒看國外一些小鬼頭超級壯
Noah avatar
By Noah
at 2018-06-16T00:35
2歲9個月帶去健身房大概又要被PO網公審了就輪流帶吧 我or老婆有聚會啥的也是另一人1打2
Edith avatar
By Edith
at 2018-06-17T03:07
我和先生是找離家最近的健身房，一三我去運動，二四換他去，五六日就看情況，想去就另一個人待在家顧，小孩目前也是2歲初
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-06-18T05:38
拜託不要 器材危險 錯開輪流+1
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By Erin
at 2018-06-19T08:10
平常是吃甚麼可以吃到這麼誇張
Candice avatar
By Candice
at 2018-06-20T10:41
這個身材先調飲食，運動怕受傷
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By Freda
at 2018-06-21T13:13
調整飲食比較重要..
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By Edith
at 2018-06-22T15:44
某樓也管太多了吧
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By Andrew
at 2018-06-23T18:16
台北有幫你顧小孩的健身房，有興趣自己查
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-06-24T20:48
我曾經跟先生帶著小孩去十八尖山，他先跑一圈之後再換我跑一圈，三個人都有活動到
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-06-25T23:19
新竹市婦女館有課程有提供托育服務
William avatar
By William
at 2018-06-27T01:51
浪斯邦尼好像有
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-06-28T04:22
帶小孩去學校操場放電，爸媽順便跑步或健走
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-06-29T06:54
公園
Zora avatar
By Zora
at 2018-06-30T09:25
除了必須固定運動外, 調整飲食是絕對不能少的
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By Faithe
at 2018-07-01T11:57
小還真的不建議 不會用器材會有危險
Dora avatar
By Dora
at 2018-07-02T14:28
輪流顧吧 有小孩就認命點
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-07-03T17:00
運動中心
Ina avatar
By Ina
at 2018-07-04T19:32
健身房通常都要16以上才能進去,這算通識
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-07-05T22:03
中華路浪斯邦尼記得可以幫忙托兒，但不確定幾歲以上
Noah avatar
By Noah
at 2018-07-07T00:35
小孩禁止進入gym 唯一辦法就是買器材回家，或買有健身房+小孩區的公寓大樓
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-07-08T03:06
小孩多大？舞飛氧常看到媽媽帶小孩去，年齡大約國小
Emma avatar
By Emma
at 2018-07-09T05:38
會乖乖在旁邊等的。但是舞飛氧只有有氧課程，沒有
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-07-10T08:09
器材
Puput avatar
By Puput
at 2018-07-11T10:41
內文有說小孩2歲9個月喔！
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-07-12T13:12
X bike
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-07-13T15:44
推XBIKE，在家隨時有空就可以騎，再搭配飲食調整瘦很快，但最重要的真的是要控制住食慾。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-07-14T18:15
減肥不一定要上健身房
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By Caitlin
at 2018-07-15T20:47
先從飲食下手吧. 運動就背著小孩去操場一次跑個3～5km
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By Tracy
at 2018-07-16T23:19
絕對會瘦！
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By Queena
at 2018-07-18T01:50
帶去沒關係 但不要讓孩子到處跑動和吵鬧 到處都是槓片 如果有人練一半被你孩子撞到非常危險
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-07-19T04:22
你們夫妻確定控的了小孩不會讓他們亂跑嗎？萬一小朋友亂跑發生意外真不知道是父母的責任還是健身中心的責任...
Delia avatar
By Delia
at 2018-07-20T06:53
搜尋 居家健身 徒手健身
John avatar
By John
at 2018-07-21T09:25
長春街底有個「盪鞦韆」，參考一下
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-07-22T11:56
我去的瑜珈教室有開肌力訓練、有氧等課程，可以帶小孩進教室，或教室外有一區可以給小孩玩
Delia avatar
By Delia
at 2018-07-23T14:28
普通健身房本來就禁止未滿16歲進入 什麼叫公審...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-07-24T16:59
2y9m正是恐怖的年紀。還是不要帶去吧！這樣顧的那個人壓力很大，其他會員壓力也很大
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-07-25T19:31
大部份健身房都有16歲年齡限制吧！
Irma avatar
By Irma
at 2018-07-26T22:03
推某樓上 想減肥 上健身房並不是唯一解
Liam avatar
By Liam
at 2018-07-28T00:34
滾
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By Kama
at 2018-07-29T03:06
過的粉幸福哦！
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By Carolina Franco
at 2018-07-30T05:37
一定要調整飲食習慣，先計算自己的基礎代謝熱量，每日熱量控制在1500卡之內，不要吃炸物，炸過的零食不要碰，不喝甜飲料，珍珠奶茶不要碰，精緻甜點麵包不要碰，中式蔥油餅酥餅不要碰，一個月你們應該就會瘦2kg以上，20分鐘內的路程就用走路代替騎車，不見得非要去健身房，先從良好的生活習慣和飲食習慣開始做起。
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By Hedda
at 2018-07-31T08:09
你們的體重若貿然去跑步，可能膝蓋或足底筋膜會受傷，建議先減重，每天都要走路增加新陳代謝，最後再嘗試有氧運動或重訓。
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By Eartha
at 2018-08-01T10:40
健身房不是減肥的唯一選擇，我沒去健身房只在家運動和外面跑步也瘦了六公斤，飲食照三餐吃，口味有變清淡，可以板上的體適能版看看吸收一下觀念，加油！

穿比基尼的老人

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By Cara
at 2018-06-12T16:39
剛剛行經東大路和經國路 看到一個穿比基尼的白髮老人 車速有點快沒注意是男是女... 因為太過驚嚇 所以發文 如果不妥請告知... 一鞠躬 - ...

免費-資料科學與大數據分析師養成班

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-06-12T16:11
107年建置亞洲矽谷產業專業人才發展基地-資料科學與大數據分析師養成班 成為大數據分析師，深入挖掘商業智慧與資料科學，晉升當前最炙手可熱的尖端 人才！ 大數據分析應用再加值！踏進AI人工智慧殿堂不是夢，3個月就可以！ 書籍材料費用全免！清大校園內嶄新明亮的上課環境！ 【資料科學與大數據分析師養成班】（47 ...

SPC統計製程管制課程

Oscar avatar
By Oscar
at 2018-06-12T14:23
大家好 特地來替我自行設計的SPC課程廣宣 鄉民可以得到9折的優惠$1350 SPC是科技業常用的工具 也是大家在公司可能聽過的統計詞彙 但它卻不僅僅只是統計工具 它更是一門管理變異的知識 這項工具能讓長期受到品質問題困擾的管理者從根源解決問題 為什麼檢驗那麼多次還是一堆異常? 為什麼合乎規格的產品總是出貨 ...

新竹市有賣樂高積木的店

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-06-12T14:03
如題 最近當了新手台主 想買樂高來當台面的支撐柱 想詢問新竹市有沒有賣樂高的店 有賣那種一包全部長型的積木 不是那種有主題套裝的 謝謝各位大大回答 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

關埔就學資源不足成因說明，求公民意識抬頭。

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-06-12T13:45
6/7 冒昧在新竹板邀請板友， 一起看市長、議員及候選人們， 面對and#34;關埔地區教育資源不足and#34;這個歷史共業的棘手問題時。 是如何反應，並從中觀察誰願意做實事。 卻忘了先向還不了解狀況的朋友們，解釋目前的窘境。 抱歉造成爭端。 ------------------------------- ...