有無方法可以讓自己睡少一點~"~ - 時間管理

就如同我標題打的，『有蝦米好方法可以讓我睡少一點』

先說說我是個怎樣的人
我呢，是個要輪三班的悲情醫檢師
因為一心一意的想要脫離白色巨塔
我個人比較熱愛實驗室生活XD
所以今年我卯足全力考上研究所
但~這就是我爆肝生活即將到來的日子

考上研究所之後我應該是不會離職
所以會想要想盡辦法看能不能跟同事坳到專包小夜
因此上班時間會是pm16:00~24:00

然後想要把課排在早上
沒課或是沒班的時間再去實驗室做實驗
這點我已經有跟老闆溝通過了
因為時間很緊，所以我也沒想過我會『準時』畢業

但想的好像很美好的樣子
事實上我是個活死人
為什麼會這樣說咧!!!
因為我是個每天要睡10hrs~12hrs的人
就算今天意外的只睡7~8hrs
明天一定會把沒睡到的時間補回來
也就是隔一天會睡到12~15hrs左右
曾經有從下午四點一路睡到隔天七點然後再爬起來洗澡上班

我想應該會有人覺得我應該是睡眠品質不好
但我是個躺著就瞬間呈現死屍狀態
連當年921也搖不醒我

想問問板上有沒有人有什麼好方法可以提供一下
戒睡眠的好方法??!!

肝溫>口<

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所以我就養成了習慣﹐常常冷冷的望著我勢必會暗戀、勢必會暗戀到
絕望的對象﹐完全不動聲色。

「……等你也愛我的時候﹐再說罷……」我這樣絕望又甜蜜的想著。
　　─蔡康永
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