時間與生命，該浪費在什麼地方? - 時間管理

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By Olga
at 2010-02-17T00:53

Table of Contents


給原po

我的建議是先維持一些一定的好習慣

除了工作之外

每天先固定做時間規劃

固定做菜 固定記帳 固定運動

固定整理房間 固定寫日記

夠多了吧

我的意思是先培養自制力及好習慣

其他的目標再慢慢想

因為如果沒良好的習慣和自制力打底的話

很多想做的事都會是虎頭蛇尾..


共勉之~

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All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2010-02-19T07:50
是啊，基本功做好就成功1半了，規律和自制力。

有人遇過這種狀況嗎？

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By Frederica
at 2010-02-16T19:52
我覺得重點是這是你本來的作息習慣嗎? 如果不是的話,你的身體根本還沒對這樣的作息產生適應 又要如何強求能夠持久,比較好的方法應該是循序漸進慢慢調整 自己的睡眠時間縮短到4.5小時(好短啊...)再去分配其他時間 同前po建議,先養成規律作息比較重要,一時求快,會傷身的阿. ※ 引述《hazuki86 ...

有人遇過這種狀況嗎？

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By Audriana
at 2010-02-16T16:29
※ 引述《hazuki86 (璿和書)》之銘言： : 昨天初一 凌晨兩點才睡覺 : 但是我試著早上六點半 : 一鼓作氣起床... : 沒有想像中那麼困難！ : 但是重點是...起來我看了一下子書 : 眼睛突然覺得酸澀 也有一股睡意 : 所以就瞇了一下...結果又睡到11點多＠＠ : 這該怎麼辦勒......爬 ...

有人遇過這種狀況嗎？

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-02-15T03:03
昨天初一 凌晨兩點才睡覺 但是我試著早上六點半 一鼓作氣起床... 沒有想像中那麼困難！ 但是重點是...起來我看了一下子書 眼睛突然覺得酸澀 也有一股睡意 所以就瞇了一下...結果又睡到11點多＠＠ 這該怎麼辦勒......爬的起來 但是無法持久.... 謝謝！ -- 德國人發明 → 美國人產品化 → ...

指考!!

Ethan avatar
By Ethan
at 2010-02-13T18:41
1.ID: befdawn 2.暱稱: 阿前 3.開始日期: 0213(now) 4.2010希望達成之目標: 1.指考get!! 國(古文.白話.作文) 英(7000) 數(觀念) 物(觀念) 化(CCH) 衝阿!! 2.台清交成get!!!! 3.運動目標get!! ...

有關於讀書和睡覺

Enid avatar
By Enid
at 2010-02-11T13:44
※ 引述《kill29 (大宇)》之銘言： : 自己是考生 最近每天都去圖書館 : 以前是晚睡晚起(大約兩三點) 但前一個月左右開始盡量早睡 : 所以現在大概都1點前睡覺 : 可是早上到圖書館時 打開書本開始讀書 : 大約讀了半小時左右就會昏昏沉沉很想睡 就開始坐著打瞌睡 : 又因為讀的科目都不是要計算的 所 ...