現在暑假我每天規定自己要念一些多益單字
文法書、收看空英、讀一些英文雜誌/小說
沒錯!我正在努力增強英文實力
但是!!!
我無法靜下心來把每件事情做好，我知道不可能十全十美
一定會有心情不好不想做事情的時候或是其他不可抗拒因素
但是，在我想辦法釐清(可能是生活太乏味需要改變、其他心理不安因素等)
但我嘗試改善後(花一整晚看影片、每天做運動、向家人傾訴)
雖然心情有好些，但是我發現我還是沒辦法去堅持下去看書....
請各位大大們交交我，如果換作是你們，明知道要做時麼事情(每天念一些書)
卻又不想做 無法堅持下去，你們怎麼改善?
拜託!!救我!! 我很困擾
我爬過文很久了(網路、PPT、有關意志力的書籍)，問題還是會困擾我
help~~~~
感恩 謝謝
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