早起的方法 - 時間管理

我覺得調兩個鬧鐘的方式也不錯!

而且最好是有那種每隔五分鐘會再響一次的功能 (像我是用手錶代替啦!!)

這樣每隔五分鐘後又會鬧鈴一次 然後再刻意把鬧鐘多調快五分鐘

這麼一來就會多早五分鐘起床

對我是還滿有效的

因為如果前一晚喝太多水 半夜就有可能會先去廁所方便了

加上個人體質差異 有些人可能臉會產生水腫的情形

對於愛美的女性同胞就有點失策........

※ 引述《enlichen (好冷的冬天(^00^)~)》之銘言：
: ※ 引述《gogogirl (想念淡水~~)》之銘言：
: : 發現一個早起的方法
: : 就是睡前喝很多水
: : 這樣早上就會被尿漲醒
: : 去解放時 順便刷牙漱口
: : 就不會繼續賴床啦~~~
: : 想早點醒就喝多點水
: 鬧鐘放得離自己遠一點
: 我覺得還滿有效的
: 想要把它關掉就只好起床囉

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＊ 人生最重要是找到屬於自己的世界
只有找到自己的世界 人生才有意義 ＊
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