早起改掉壞習慣的夥伴 - 時間管理

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原po 女

目前在南科工作~因為下班時間較不固定

又想維持運動習慣!!但無奈自己太會賴床~

因此想徵求同樣想改變自己的女性同伴一起努力>3<


目標1:5:30起床晨跑

目標2:改變壞習慣,充實自己(看書or保養自己)

目標期限先一個月~如果不錯再繼續延長

方式可能用line or fb 之類的(如果可以一起運動更好)


原po熱衷運動~如果有同是在南科附近更佳!!

詳細可以在站內信討論



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All Comments

Delia avatarDelia2014-05-24
推同樣5:30起床!
Lauren avatarLauren2014-05-25
推~
Edwina avatarEdwina2014-05-28
我想問那你們都是幾點睡的呢?
Leila avatarLeila2014-06-01
的確,晚睡又想要早起根本是緣木求魚