早起改掉壞習慣的夥伴 - 時間管理

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By Connor
at 2014-05-21T16:23

Table of Contents


原po 女

目前在南科工作～因為下班時間較不固定

又想維持運動習慣！！但無奈自己太會賴床～

因此想徵求同樣想改變自己的女性同伴一起努力>3<


目標1：5:30起床晨跑

目標2:改變壞習慣,充實自己（看書or保養自己）

目標期限先一個月～如果不錯再繼續延長

方式可能用line or fb 之類的（如果可以一起運動更好）


原po熱衷運動～如果有同是在南科附近更佳！！

詳細可以在站內信討論



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All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2014-05-24T17:03
推同樣5:30起床!
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-05-25T08:01
推~
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-05-28T09:37
我想問那你們都是幾點睡的呢？
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By Leila
at 2014-06-01T13:25
的確，晚睡又想要早起根本是緣木求魚

想請問有win7版本的晨間日記嗎?

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By Jake
at 2014-05-13T06:09
之前有作晨間日記的習慣，手邊的電腦最近拿去給人重灌。 升級成win7後程式卻無法開啟... 想請教一下有版友有無win7下能運作的晨間日記 不然就要花時間學著用evernote 來打了~ - ...

大家如何有效電腦資料夾

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By Enid
at 2014-05-13T00:08
我之前也會有資料夾整理不完的困擾 ( 以前〝我的最愛〞更是經常爆 ) 每到假日或閒閒無事的時候就開始整理電腦/書籤 但後來看了一些文章 ( 好像是斷捨離系列的？ ) 以及因為備份需要 ( 預算不足 T_T ) 開始認真思考： 〝有必要建立這麼多資料夾跟保留這麼多檔案嗎？〞 事實上除了一些真正 ...

如何安排長短不一下的下班時間規劃

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By Robert
at 2014-05-01T07:39
本人工作算穩定周休二日,平常約630以前可以離開辦公室,離公司宿舍走路三分鐘 晚上11點以前會上床 另外公司是830上班,我是標準晨型人,六點左右會自然醒(夏天最早4點半冬天最晚7點 身體曬到太陽聽到鳥鳴就會醒),早上扣掉梳洗吃早餐大概還有1~1.5小時可運用 我有下列計畫 1.看多益 2.學習投資 ...

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Isabella avatar
By Isabella
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圖文易讀版 請點 http://goo.gl/OpcDjd 到底要怎樣做才可以擺脫遲到的噩夢呢? 美國舊金山州立大學的研究發現，有1/5的人總是遲到。 這些遲到的人並非不珍惜別人的時間，而是他們的個性使然，例如嗜好尋求刺激的人，就 是喜歡在最後一秒鐘抵達的刺激感；或者有人喜歡行程過多的滿足感。我們跟時間的 ...

蕃茄鐘APP

Una avatar
By Una
at 2014-04-18T12:16
網誌好讀版：http://ppt.cc/qyQ5 最近自從發現了蕃茄時間管理法（Pomodoro Technique←智庫百科介紹） 之後一直苦尋適合的APP 來做時間紀錄，最終發現了這款「蕃茄土豆」-- 官網：https://pomotodo.com/app/ ANDROID下載：http: ...