早睡早起/運動進修/相同生活目標的夥伴 - 時間管理

　　覺得要有一個良好的習慣

　　生活有點無趣，所以替自己設定的幾個目標

　　其中一個就是要早睡早起

　　起碼要維持21天，習慣維持21天就會變習慣麻~~


　　除了早睡早起之外

　　還要調身體的作息，盡量不喝手搖杯拉～～

　　還有油炸類、加工食品、糖果有的沒的

　　偶而吃可以，但最主要就是要身體健康


　　早睡呢～就是在晚上11點前爬上床

　　起床時間大概就是五點到七點之前



　　還有一個目標是要正面思考

　　人生總會遇到不如意之事，也希望有幾個戰友

　　能夠指點出自己看不破想不通的事

　　可以安心的講自己的事，不帶任何有色眼光去看

　　完全以第三人的觀點去看～～



　　有興趣的人請站內信給我，大概做簡單的自我介紹

　　還有自己的生活目標，以及LINE的ID

　　記得應該要開可以搜尋的到唷！！

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