早睡卻早不起 - 時間管理

前幾天開始11點多就寢~

但是卻每天一樣睡到10點多才起床..

以前都2.3點才睡一樣睡到10點多..

怎麼會這樣..

每天有去慢跑的習慣..

而剛好這幾天跑得比較多..

是因為運動的關係嘛!?

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