早上被柔和的日光叫醒算自然醒嗎? - 時間管理

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By Edwina
at 2006-07-06T07:16

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早上時,感覺到晨光而醒來

這樣算睡到自然醒嗎?

謝謝

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All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2006-07-09T03:44
算吧~~不用鬧鐘自己醒來都算吧~
Leila avatar
By Leila
at 2006-07-14T00:58
哈哈....我都是自然醒ㄟ...<下午二點...>
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-07-14T19:20
哈哈,推二樓,我以前也曾經這樣^^
Anthony avatar
By Anthony
at 2006-07-14T22:20
只有被鬧鐘叫醒的日子,才會想起自然醒的好!!
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-07-19T12:24
我都被人笑說睡到自然死......睡得跟死人一樣....^_^"
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-07-24T10:32
我也是下午兩點自然醒耶...
Puput avatar
By Puput
at 2006-07-27T18:40
2點+1....
Noah avatar
By Noah
at 2006-07-31T19:37
..........
Una avatar
By Una
at 2006-08-05T14:02
4點.....XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-08-10T10:48
樓上是被柔和的黃昏叫醒吧....
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-08-15T09:02
都在鬧鐘響之前的兩分鐘醒來,關掉後再繼續睡,這算嗎 =.=
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-08-16T12:54
謝啦^^

關於情緒管理 - 緊張

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-07-05T16:41
我是一個很容易緊張的人,每到考試前一週 肚子就會開始不舒服;那種不舒服不是痛, 而是有蝴蝶在裡面飛的那種感覺,而便便也 會比正常時來的稀。到了考場時情況更嚴重 ,不只肚子不舒服,還有頭暈腦脹、快嘔吐 的感覺,大大影響作答能力。 除了深呼吸、吃蘇打餅乾外,不知道網友大 大們還有什麼建議,可以舒緩緊張情緒的? ...

待役中能有哪些安排??

Candice avatar
By Candice
at 2006-07-05T08:04
個人建議好好的玩一玩 之前也是跟你一樣 等待的過程好久很辛苦_不過也很爽 也可以好好的規劃時間如何去瘋 等到你入伍後你會很懷念的^^ -- 賣家帳號:p004056 http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=p004056andamp;u=% ...

可否幫我看看

George avatar
By George
at 2006-07-04T21:33
※ 引述《booding (andlt;一個人的房間andgt;)》之銘言: : 這是我想要排的計劃表, : 可否請大家給我一點意見 : 有附上說明... : http://www.wretch.cc/blog/booanddingandamp;article_id=4738247 我之前考研究所時間安排如 ...

我現在是真的早睡早起了,可是未免也太早了...

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-07-04T19:28
我每天早上約5~6點會自動醒來 大約都是這個時間 很準!根本不用人叫! 然後就開始我的一天︿$%@!︿#$%#@$*&*#︿ 到了下午我就開始有點體力不支 等到下午4點的時候,也差不多是我該睡覺的時候了 強一點硬撐到6點睡好了 就這樣睡起來,天亮了,又是早上5~6點之間 不過現在是暑假還可以這 ...

Re: 有沒有適合我的早起方法

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-07-04T15:34
※ 引述《cobbdouglas (YAYA)》之銘言: : 剛剛爬了一下前面的文章, : 有提到光線法的(用定時器把檯燈打開後照射後達到自然醒), 我房間沒冷氣 還有對外窗 結果就是暑假每天早上七點準時被熱醒... 其實睡前去跑個三千公尺也蠻有用的. - ...