Re: 有沒有適合我的早起方法 - 時間管理

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-07-04T15:34

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※ 引述《cobbdouglas (YAYA)》之銘言：
: 剛剛爬了一下前面的文章，
: 有提到光線法的（用定時器把檯燈打開後照射後達到自然醒），
我房間沒冷氣 還有對外窗
結果就是暑假每天早上七點準時被熱醒...

其實睡前去跑個三千公尺也蠻有用的.

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All Comments

可否幫我看看

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-07-01T21:26
今天開始第一天,我很認真上課唷!(難得的認真...) 不過,該死的是今天發高燒...雖然我撐下去了 可是,以後要小心應付意外狀況押... ※ 引述《changwenchi (Peggy)》之銘言： : 好有規劃喔！ : 那你有沒有給自己獎勵辦法啊！ : 就是達到這些目標有什麼獎品啊！ : ...

可否幫我看看

Leila avatar
By Leila
at 2006-07-01T18:54
好有規劃喔！ 那你有沒有給自己獎勵辦法啊！ 就是達到這些目標有什麼獎品啊！ ※ 引述《booding (andlt;一個人的房間andgt;)》之銘言： : 這是我想要排的計劃表, : 可否請大家給我一點意見 : 有附上說明... : http://www.wretch.cc/blog/ ...

有關耐心與毅力

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-07-01T16:27
講實話 活那麼大 能讓自己做不那麼喜歡的事情又一直作下去的 一定是多少能有讓自己and#34;快樂and#34;的事情存在 如果現在沒有 那可以想像一些未來(也就是目標) 喜歡保養是因為腦中有自己會變得更美的信念(未來的快樂) 即使熬夜找保養品看資料、上網路買衣服都覺得願意去作 討厭唸某個科目 但可能卻 ...

可否幫我看看

Mary avatar
By Mary
at 2006-06-30T22:35
這是我想要排的計劃表, 可否請大家給我一點意見 有附上說明... http://www.wretch.cc/blog/booanddingandamp;article_id=4738247 -- 歡迎光臨我的相簿 http://www.wretch.cc/album/booandding 歡迎光臨我的網 ...

說到善加利用時間的方法，我有一點小小心得。

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By Olga
at 2006-06-28T18:06
其實以前我都是大約12點多或是一點左右睡， 睡到六點多將近七點， 算算也有六個多小時， 但是總覺得整天都很累， 精神很差， 大約一個月前我改變了生活作息， 十點四十五分就上床睡覺， 十一點左右可以睡著（如果沒有睡眠方面的相關問題的話）， 然後五點起床（除了要有堅定的意志之外，還要有一個好鬧鐘）。 說真的像我這 ...