拜託大家調整我的作息 - 學習

大家好，我是在準備考試的大學生，我每天6:30會起床，整理好後7:00出門，(在學校我
都有很努力專心上課，也不會太累)回到家大概就是下午6:00。

重點來了!一回到家就超累，吃飯洗澡睡覺，大概都要拖到9:00…T_T
這樣能讀書的時間就好短，不過睡那麼一大覺後，我的精神就能好到凌晨1點多，然後6:0
0又要起床，無限循環= =

能不能拜託大家教我一下怎麼改T_T

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