找一篇調整作息的文章 - 時間管理

Iris avatar
By Iris
at 2008-05-01T18:41

Table of Contents

不好意思~
想找一篇有關調整作息的文章
內容是說睡眠時間最好為 1.5 hr 的倍數最好

我當初試著用覺得真的滿有效的~~
可是詳細的內容有點忘記了


因為是很久以前的文章了
爬了一下文也沒找到...

也不太確定是否在這個版上看到的
(也有可能是讀書技巧版..)


不知道是否有版友有備份可以分享一下 ^^
謝謝!!


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All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2008-05-04T04:50
#17bA3FqY
Connor avatar
By Connor
at 2008-05-07T11:58
不好意思這個代碼太複雜了= = 是精華區嗎?
Susan avatar
By Susan
at 2008-05-07T23:13
在頁面按#然後將一樓的那一串複製貼上就可以找到
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-05-08T14:42
ask版置底有說明哦，對於找文章來說很方便
Ida avatar
By Ida
at 2008-05-12T07:42
謝謝 ~~
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-05-16T22:42
鬧鐘是可以定時間沒錯..可是什麼時候睡著不固定啊 囧
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-05-19T07:37
因為我很容易睡著 我都訂上床後的1.5倍+15分鐘

大學生最常見的三個時間問題

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By George
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每日製作幸福甜甜圈 時間管理健身房 137/200

Vanessa avatar
By Vanessa
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調整作息問題

Hedda avatar
By Hedda
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Diddlebug 讓我棄iphone取treo的殺手級軟體 136/200

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-04-28T10:53
前兩天我對老婆說，把我心愛的iphone送給她用，我自己要用回原本的treo 650，老婆也欣然接受（當時她也想買一台）。或許有的朋友很奇怪，為何我這樣一個apple fan，會棄iphone而取三年前的機種treo 650呢？其實九成的原因是為了palm系統上面的殺手級軟體 Diddlebug。 以前我寫 ...

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By Margaret
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大家好 第一次在這裡po文 最近一直在跟大家學習時間管理 正在讀佐佐木香的andlt;活用記事本設定工作目標andgt; 書中她一直提到她出的兩種記事本 行動計畫(Action Planner)與 時間管理(Time Designer) 我上網看http://www.ewoman.co.jp/td/ind ...