我的狀態以健康食品補身體,還缺什麼呢? - 健康

David avatar
By David
at 2009-09-13T00:00

Table of Contents

特徵:一天喝水量4.000cc茶(茶葉:高山、阿里山)佔2500有抽菸bmi稍微過量腸胃不好心情常保持愉快年紀20初2個禮拜運動一次,一次超過1個小時一天刷牙一次(睡前)尿酸偏高目前食用:維他命b群鋒利x衝泡牛奶(一天250cc)納豆紅局請問我的狀態以目前所食用的健康食品補身體,如果再加上哪幾樣會更好?...Showmore
Tags: 健康

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2009-09-15T01:02
身體的健康不是補來的,而是要有良好的生活習慣1)腸胃不好要留意喝茶是否會傷胃,如空腹喝生茶2)抽煙有害無益,沒有健康食品可以防止煙害3)運動要有恆,一個星期三次以上的有氧運,不是兩個星期一次一小時,那樣反而有害4)刷牙要在吃東西後三分鐘內做4)尿酸高要注意飲食,少喝啤酒少吃海鮮及內臟,目前並無健康食品可降尿酸總而言之,正常健康的飲食運動等生活習慣才是維持健康之道,吃健康食品是中老年人不得已的作法...Showmore
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-09-13T23:07
您好有抽菸的話推薦您美安OPC-3OPC-3中含有珍貴碧蘿芷成分能有效清除香菸燃燒所產生的自由基還能增強體力、保護肝功能腸胃不好可以喝美安益生消化酵素,它能幫助身體維持消化道功能膳食纖維可促進腸道蠕動,提供必要酵素,有效幫助吸收食物營養高尿酸也推薦您喝美安酵素喔美安營養品再加上等滲營養液的優勢調和等量的水後便與人體的體液(如:眼淚、血液)壓力相同,以「等滲壓」方式吸收,完全不用透過胃酸的轉換及破壞,空腹喝下10分鐘內
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-09-16T09:31
哈囉你好^^依照你的情況建議可使用"鈣片、抗氧化劑、益生菌、大麥苗精"。1.茶類或咖啡喝多了易造成骨質疏鬆,可盡量少喝一點。2.補充"抗氧化劑"可解決抽煙所帶來的自由基。3.胃腸功能不佳可使用"複合式益生菌",當腸道內的好菌多過壞菌時,不但有助腸道蠕動、改善便秘、降低腹瀉頻率,促進營養的吸收,更可活化腸道中60-70%的免疫細胞,進而提升免疫力。4.大麥苗精屬鹼性適量補充可平衡酸性體質所帶來的
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-09-16T01:57
抽煙尿酸偏高補充鹼性食物大麥苗、燕麥、綠茶(不含咖啡因)、萊姆、天然薄荷、海藻、螺旋藻、綠藻。喝茶腸胃不好常必變薄長到好菌減少補充優質乳清蛋白質粉、B群、雙叉桿菌、龍根菌、保加利亞乳酸桿菌、嗜乳酸桿菌、嗜溫性鏈球菌、木瓜、鳳梨、蔬菜、生薑、鬱金根。另外建議鈣片、綜合維生素、深海魚油、綜合抗氧化劑都是不錯的選選。健康食品很多,如何選購有十個條件,可以參考我的部落格。有空請逛逛我的部落格有很多文章對您��
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-09-13T01:07
推薦您本公司的保健食品"生命之泉".日本原裝進口.如果您有興趣可與我連絡:0933-559835徐小姐祝您身體健康平安!!
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-09-16T07:20
您才20初就有保養身體的概念,很不錯呦~我覺得您只要再搭配安麗的DOUBLE-X綜合營養片就可以了~是市面上唯一含有13種維生素,10種礦物質及21種植物濃縮菁華的綜合營養片,可補足現代人容易缺乏的水溶性維生素與礦物質.創新"三錠"設計,可幫您均衡每天的營養攝取,展現健康與活力!電視有廣告過~安麗紐崔萊的營養食品是99.9%純天然的,原料皆來自自有有機農場耕作的植物喔~如有需要可跟我聯絡喔~2009-09-1313:16:43補充:腸胃不好可再加乳酸菌...安麗的長�

我想知道我這兩年是不是運勢較差

David avatar
By David
at 2009-09-03T00:00
我是民國64年5月6日上午11點出生我想知道這兩年是不是我的運勢低點其實也沒有出什麼大問題只不過是工作,家庭�� ...

男生基本保養

Isla avatar
By Isla
at 2009-09-03T00:00
男生的基本保養有哪些呢????男生臉部保樣有哪些??還有要注意哪方面男生保養的問題呢???那男生化妝基本又有哪些 ...

北護選修如何選擇

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-08-31T00:00
醫護英文,邱慧洳壓力與情緒管理,劉玟宜老人照護,黃惠璣生死學,林慧珍健康促進理論與實務,張蓓貞口腔衛 ...

日常生活的健康常識

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-08-31T00:00
不是有什ㄇ維他命ABCEㄇ那請問他ㄇ是補充什麼又有什麼食物裡面含有維他命ABCEㄉ水果拉食物拉等等等請這樣回答� ...

想幫老公買五味子芝麻錠,選白蘭氏的好嗎?

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-08-31T00:00
我老公因為工作需要,常常要出去喝酒應酬,每天都弄得好晚才回到家裡,隔天一早又要去上班,感覺這樣下去,身體一� ...