怎樣才能坐很久...認真唸書! - 學習

By Heather
at 2008-10-02T22:52
at 2008-10-02T22:52
Table of Contents
這個我以前也有此困惑。現在稍微好了一點。
我覺得每個人的學習方法是不同的,
學習的成果是由效率與時間共同決定的。
我看書看一個小時剛好,效率超高,
但是一過一個小時就不行了,就想趴桌子上休息,
有時不小心睡著了就會睡3到4小時。
所以,我現在每學一個小時就出去走走,
歇歇眼睛,活動一下筋骨,休息十五分鐘,
然后再坐下來繼續看書。
而且我是幾科交替著看,這樣也會輕松一點,
不易疲倦。
總之,效率和時間 兩者都要考慮,最好有
一個平衡的方法。
各位,加油
※ 引述《sunchinpeng (1st)》之銘言:
: 因為要考明年的國家考試!
: 所以最近不是往補習班就是往圖書館跑
: 但是,本人我真的沒辦法久坐
: 大概坐個20-30分鐘就有點坐不住了
: 頂多50分鐘是極限...
: 一天能集中注意力唸書的時間大約不超過三小時
: 但是看到圖書館其他人都可能一屁股坐下
: 就很少看到他再站起來!!!
: 請問有沒有什麼好方法能讓自己久坐
: 而且不容易分心的方法?謝謝!
--
小荷才露尖尖角,恰有蜻蜓立上頭
--
我覺得每個人的學習方法是不同的,
學習的成果是由效率與時間共同決定的。
我看書看一個小時剛好,效率超高,
但是一過一個小時就不行了,就想趴桌子上休息,
有時不小心睡著了就會睡3到4小時。
所以,我現在每學一個小時就出去走走,
歇歇眼睛,活動一下筋骨,休息十五分鐘,
然后再坐下來繼續看書。
而且我是幾科交替著看,這樣也會輕松一點,
不易疲倦。
總之,效率和時間 兩者都要考慮,最好有
一個平衡的方法。
各位,加油
※ 引述《sunchinpeng (1st)》之銘言:
: 因為要考明年的國家考試!
: 所以最近不是往補習班就是往圖書館跑
: 但是,本人我真的沒辦法久坐
: 大概坐個20-30分鐘就有點坐不住了
: 頂多50分鐘是極限...
: 一天能集中注意力唸書的時間大約不超過三小時
: 但是看到圖書館其他人都可能一屁股坐下
: 就很少看到他再站起來!!!
: 請問有沒有什麼好方法能讓自己久坐
: 而且不容易分心的方法?謝謝!
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小荷才露尖尖角,恰有蜻蜓立上頭
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學習
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at 2008-10-05T22:01
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By Ophelia
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