康乃爾5R筆記法 - 學習

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By Caitlin
at 2019-07-05T17:31

Table of Contents

康乃爾5R筆記法
出處:
https://www.managertoday.com.tw/glossary/view/150

1950年代由美國康乃爾大學(Cornell University)教授華特‧波克(Walter Pauk)所
創,是最廣為使用的筆記方式,幾乎適用於一切課堂講授或閱讀筆記。

此筆記方式常搭配使用Record(記錄)、Reduce(簡化)、Recite(背誦)、Reflect(
補充)、Review(複習)等5個原則,所以又稱5R筆記法。

筆記做法:
在筆記本頁面下緣往上約1/5處畫一條橫線,然後在左側算來約1/3處畫一條直線,構成一
個「歪基心的倒T字」,將頁面切成「一大兩小」三部分:下方區塊是「摘要欄」,上方
左側是「整理欄」,上方右側是「筆記欄」。

使用方法:
Step1 記錄(Record)
聽講或閱讀時,在右側筆記欄內盡可能記下有意義的論據與概念,例如重要的事件、想法
、定義,以及有助於理解內容的細節、數據等;必要時抄寫一整個句子、甚至段落也無妨


記錄時,重複出現的字詞可用代號或簡寫,以加快記錄速度。進入不同主題時,則務必留
下幾行空白,以做出段落區隔。一跨頁面,最好只固定用其中一側做紀錄(例如,都只記
在筆記本左頁),避免因為油墨透到紙背,導致內容模糊或混淆。

Step2 簡化(Reduce)
聽講或閱讀後,先盡快將筆記中的簡寫、代號、概略圖表等做補強,將內容充實完整;然
後再從右側筆記欄內抓取出重點,以關鍵字、簡短標題、重要概念摘要等方式,扼要地概
括在左側複習欄內。這樣不僅能強化剛剛所學知識的印象,也為自己在複習時,提供一個
更有效率的架構。

Step3 背誦(Recite)
遮住筆記欄,只用複習欄中的摘記做暗示,試著複述課堂上(或閱讀中)所學到的論述與
概念。這個做法不要求一字不漏地複誦,而是要能夠用自己的話,盡可能充分理解與敘述
所學觀念,然後再敞開筆記欄,檢查自己所說是否有誤或有漏失。透過這種演練,可以把
所學更深刻地消化吸收。

Step4 補充(Reflect)
將自己對聽到(或讀後)的想法、意見、經驗、體會等訊息,以及對此頁筆記內容的相關
理解,寫在下方摘要欄內,也就是在記錄、回憶和整理的過程中,隨時記下自己的想法、
意見與感受。

Step5 複習(Review)
每天或每周花10分鐘左右快速複習筆記,主要先看「摘要欄」和「整理欄」,再看「筆記
欄」。短時間、但多次的複習,效果遠比長時間背誦來得更有用。

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Tags: 學習

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-07-08T19:32
推個
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-07-11T21:32
心理學課本寫過 看完自己改良更好用~
Michael avatar
By Michael
at 2019-07-14T23:33
筆記一下~
Candice avatar
By Candice
at 2019-07-18T01:33
推推

兩種相輔相成的課本再加工法

Callum avatar
By Callum
at 2019-07-05T17:12
兩種相輔相成的課本再加工法 1《考典》的地毯式搜題法。 讀書要畫關係線。 然後依據與標題的相關性,給予不同的分數。 2不用再讀的部分用中括號括起來。 將例子,細節,贅述,旁支用中括號括起來。 不知道大家還有什麼課本加工法? 可以分享一下嗎? - ...

想找利用遺忘曲線機制+日曆的網站/軟體

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-06-30T15:39
目前是看到有App,像是 Letand#39;s Review | Study,todait... 等等 但想用PC操作更為方便,是否有推薦的網站或是軟體,能提供類似的功能。 目前是有用anki,但它是屬於記憶卡片的形式,沒有日曆規劃每天要讀什麼。 - ...

很常無法理解英文句子

James avatar
By James
at 2019-06-27T11:19
※ 引述《aff002377 (...)》之銘言: : 大家好 : 最近發現自己對於某些英文句子的理解程度很弱 : 舉一個電影台詞 : and#34;the more people that you let into your heart : the more that can just walk right ...

如何確認自己已讀懂某些觀念?

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-06-27T11:09
※ 引述《chessjim (我沒有暱稱)》之銘言: : ※ 引述《nobuusa (兔靖語)》之銘言: : : 1. 什麼是讀懂? : : 2. 各位大大自我評估懂與不懂的經驗,譬如嘗試面對某項觀念(無論人文學科或自然科學 : : ),如何確認自己讀懂。 : : 綜上,可能有敘述未詳盡之處,請各位大大見諒。 ...

線上英文平台挑選

Olga avatar
By Olga
at 2019-06-26T15:26
明年有計畫要申請去國外上三個月的甜點課程,目前工作性質需輪班的關係想找線上教學 的平台加強自己的英文能力,讓自己更快進入狀況 目前有幾間在猶豫:FUNDAY、ETALKING、EF ENGLISH、易森語言 想問問有沒有曾經使用過的人可以分享一些心得給我,或是有其他比較推薦的線上英文平 台也可以讓我參考看 ...