康乃爾5R筆記法 - 學習
By Caitlin
at 2019-07-05T17:31
at 2019-07-05T17:31
Table of Contents
康乃爾5R筆記法
出處:
https://www.managertoday.com.tw/glossary/view/150
1950年代由美國康乃爾大學(Cornell University)教授華特‧波克(Walter Pauk)所
創,是最廣為使用的筆記方式,幾乎適用於一切課堂講授或閱讀筆記。
此筆記方式常搭配使用Record(記錄)、Reduce(簡化)、Recite(背誦)、Reflect(
補充)、Review(複習)等5個原則,所以又稱5R筆記法。
筆記做法:
在筆記本頁面下緣往上約1/5處畫一條橫線,然後在左側算來約1/3處畫一條直線,構成一
個「歪基心的倒T字」,將頁面切成「一大兩小」三部分:下方區塊是「摘要欄」,上方
左側是「整理欄」,上方右側是「筆記欄」。
使用方法:
Step1 記錄(Record)
聽講或閱讀時,在右側筆記欄內盡可能記下有意義的論據與概念,例如重要的事件、想法
、定義,以及有助於理解內容的細節、數據等;必要時抄寫一整個句子、甚至段落也無妨
。
記錄時,重複出現的字詞可用代號或簡寫,以加快記錄速度。進入不同主題時,則務必留
下幾行空白,以做出段落區隔。一跨頁面,最好只固定用其中一側做紀錄(例如,都只記
在筆記本左頁),避免因為油墨透到紙背,導致內容模糊或混淆。
Step2 簡化(Reduce)
聽講或閱讀後,先盡快將筆記中的簡寫、代號、概略圖表等做補強,將內容充實完整;然
後再從右側筆記欄內抓取出重點,以關鍵字、簡短標題、重要概念摘要等方式,扼要地概
括在左側複習欄內。這樣不僅能強化剛剛所學知識的印象,也為自己在複習時,提供一個
更有效率的架構。
Step3 背誦(Recite)
遮住筆記欄,只用複習欄中的摘記做暗示,試著複述課堂上(或閱讀中)所學到的論述與
概念。這個做法不要求一字不漏地複誦,而是要能夠用自己的話,盡可能充分理解與敘述
所學觀念,然後再敞開筆記欄,檢查自己所說是否有誤或有漏失。透過這種演練,可以把
所學更深刻地消化吸收。
Step4 補充(Reflect)
將自己對聽到(或讀後)的想法、意見、經驗、體會等訊息,以及對此頁筆記內容的相關
理解,寫在下方摘要欄內,也就是在記錄、回憶和整理的過程中,隨時記下自己的想法、
意見與感受。
Step5 複習(Review)
每天或每周花10分鐘左右快速複習筆記,主要先看「摘要欄」和「整理欄」,再看「筆記
欄」。短時間、但多次的複習,效果遠比長時間背誦來得更有用。
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出處:
https://www.managertoday.com.tw/glossary/view/150
1950年代由美國康乃爾大學(Cornell University)教授華特‧波克(Walter Pauk)所
創,是最廣為使用的筆記方式,幾乎適用於一切課堂講授或閱讀筆記。
此筆記方式常搭配使用Record(記錄)、Reduce(簡化)、Recite(背誦)、Reflect(
補充)、Review(複習)等5個原則,所以又稱5R筆記法。
筆記做法:
在筆記本頁面下緣往上約1/5處畫一條橫線,然後在左側算來約1/3處畫一條直線,構成一
個「歪基心的倒T字」,將頁面切成「一大兩小」三部分:下方區塊是「摘要欄」,上方
左側是「整理欄」,上方右側是「筆記欄」。
使用方法:
Step1 記錄(Record)
聽講或閱讀時,在右側筆記欄內盡可能記下有意義的論據與概念,例如重要的事件、想法
、定義,以及有助於理解內容的細節、數據等;必要時抄寫一整個句子、甚至段落也無妨
。
記錄時,重複出現的字詞可用代號或簡寫,以加快記錄速度。進入不同主題時,則務必留
下幾行空白,以做出段落區隔。一跨頁面,最好只固定用其中一側做紀錄(例如,都只記
在筆記本左頁),避免因為油墨透到紙背,導致內容模糊或混淆。
Step2 簡化(Reduce)
聽講或閱讀後,先盡快將筆記中的簡寫、代號、概略圖表等做補強,將內容充實完整;然
後再從右側筆記欄內抓取出重點,以關鍵字、簡短標題、重要概念摘要等方式,扼要地概
括在左側複習欄內。這樣不僅能強化剛剛所學知識的印象,也為自己在複習時,提供一個
更有效率的架構。
Step3 背誦(Recite)
遮住筆記欄,只用複習欄中的摘記做暗示,試著複述課堂上(或閱讀中)所學到的論述與
概念。這個做法不要求一字不漏地複誦,而是要能夠用自己的話,盡可能充分理解與敘述
所學觀念,然後再敞開筆記欄,檢查自己所說是否有誤或有漏失。透過這種演練,可以把
所學更深刻地消化吸收。
Step4 補充(Reflect)
將自己對聽到(或讀後)的想法、意見、經驗、體會等訊息,以及對此頁筆記內容的相關
理解,寫在下方摘要欄內,也就是在記錄、回憶和整理的過程中,隨時記下自己的想法、
意見與感受。
Step5 複習(Review)
每天或每周花10分鐘左右快速複習筆記,主要先看「摘要欄」和「整理欄」,再看「筆記
欄」。短時間、但多次的複習,效果遠比長時間背誦來得更有用。
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By Rebecca
at 2019-07-08T19:32
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at 2019-07-11T21:32
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