工作加班到半夜 該如何早起? - 時間管理

感謝各位的意見
我今天開始一起床 就把窗簾打開
但是還是在床上賴了一個小時囧...

不過昨晚比較早睡 晚上一點 吃了安眠藥睡去
所以沒有胡思亂想

希望可以養成早起習慣:)

※ 引述《aga (目標目標!!!)》之銘言：
: 大家好
: 阿姐我是個苦命的上班族女子
: 最近公司業務量很大
: 常常加班到半夜
: 原本我都會去運動 也沒辦法
: 回家後甚至累到沒卸妝沒洗澡就睡(好孩子不要學)
: 但阿姐我勤勉向上(?) 想出國念書
: 所以安排自己早起 在早上念
: 但是每天都在加班 起不來
: 請問各位 有甚麼好方法可以建議阿姐?
: 感激不盡!!!

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瑪蒂達:你靠什麼維生?
里昂:清潔工
瑪蒂達:你說你是殺手?
里昂:對
瑪蒂達:真酷


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