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小動作減肥~~ - 生活

Charlie avatarCharlie · 2006-05-18

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因為工作關係，我常常得坐在電腦前，可是越坐發現屁股越大，就連大腿以及小腹也變大了，請問，這樣我該用什麼小運動來減掉屁股、大腿及小腹的肥肉??另外需要搭配什麼樣的飲食嗎??
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Sarah avatarSarah2006-05-19
想瘦肚子跟小腹ㄉ快看請你跟她這樣做^^　每天不用久十分鐘就可以嘍^^圖片參考：http://fcu.org.tw/~f94a0242/share/111_13p/011.gif如何減去肚子的脂肪?--------------------------------------------------------------------------------長期缺乏運動，肚子越來越大，不知道要如何減去肚子的脂肪？許多上班族由於長時間坐在辦公室，��
Ursula avatarUrsula2006-05-18
SH請不要一直重複我回答過的答案
Rachel avatarRachel2006-05-20
NutriClean纖維粉，用冷開水沖泡並加以攪拌，即可飲用。本產品富含纖維、益生菌和有益腸胃的營養素，能促進腸胃蠕動。香草橘子口味，順口無負擔！每日一杯，就能從中攝取足夠的溶性纖維，促進腸道的暢通及清潔，就像腸道中的菜瓜布，將腸道大掃除。若在進餐前後的間隔時段飲用，還可預防過量
Oliver avatarOliver2006-05-22
如果您還沒有使用過賀寶芙的產品，建議您可以了解看看，全世界已經有超過4500萬以上的滿意使用者，相信對你會是很好的選擇!!http://www.shapefocus.com/
Agatha avatarAgatha2006-05-20
你可以試試洋菜粉減肥法呀^^~我也是靠那個瘦下來的~在之前黃金傳說森三中就有大力推薦過~造成一股日本缺貨熱潮呢^^~在日本~洋菜就叫寒天~其實寒天粉就是中文的洋菜粉呀...別再被騙嚕~我自己現在也是每天都在吃洋菜粉~~可以去看看哦~^^~http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d193699...