尋找時間管理方法及建議 - 時間管理

Adele avatar
By Adele
at 2008-09-29T10:29

Table of Contents

哈囉 因為小女子我這學期超忙的 已經不去男友學校找他唸書了 卻依舊時間不夠
導致睡不飽 如此做事情效率差 生理上也不舒服

我的具體時間安排 可否請大家再給我建議
1.我已經將今天要做的事情及分配時間 記錄在本子上 監督自己
之前時間安排得很緊湊 導致無法在安排時間內完成任務 而不想按進度走了
如今 放寬時間 並告訴自己一天真的很短喔

2.利用閒暇時間 我都會搭捷運或火車時 看paper 或是一邊搖呼拉圈 一邊唱歌來紓壓
or 一邊吃飯 一邊看cnn
3.監督自己不上msn 或是少用 除了陪男友 最近打算控管在一小時內

4.睡眠時間上 我打算十二點睡 六點起床唸書 如此精神會好嗎?

5 監督自己正面樂觀態度 以節省腦力及體力 一直專心於工作上


不知道這樣的安排 有哪些需要改進的 可以給我一些建議嗎
謝謝您





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All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-10-02T12:55
我建議您找個方法，每15分鐘紀錄一下自己做的事情
一個禮拜後，您會對自己時間跑去哪裡更加了解，
Ida avatar
By Ida
at 2008-10-03T22:20
說實在 我覺得MSN用離線頗有用
真的有急事要找你 你可以馬上上線講 不是急事可以放
Puput avatar
By Puput
at 2008-10-04T09:37
這樣當沒事的時候 其實一分鐘都不會花在MSN上
Lily avatar
By Lily
at 2008-10-08T15:55
我覺得乾脆不要上MSN 那些不時出現的框框也滿擾人的
如果是急事 直接打電話不是更快嗎
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-10-13T00:19
不是重要事需要馬上確認的話，我真的也超愛用離線的

請問如何改掉 熬夜的壞習慣

Liam avatar
By Liam
at 2008-09-28T23:49
※ 引述《bbss100 (Pizza)》之銘言： : 請問如何改掉 熬夜的壞習慣 : 最近幾個月都要到太陽出來 才睡得著 : 可能是因為電腦就在旁邊的關係吧 : 太多誘惑 都不想睡覺 : 請問有好辦法 讓我改掉這壞習慣嗎?? : 謝謝 問當過兵的男生就對啦 遠一點來講就是正常吃飯運動, 時間 ...

有一種莫名的感覺

Ula avatar
By Ula
at 2008-09-28T11:44
: 譬如我今天本來想要趁著中午前唸些書~但是下午三點有重要的事情要出門 : 我就會從我一早起床之後新裡面就一直惦記這件事情~然後東摸西摸~一直摸到三點去辦事 : 這樣就整整耗掉了整個早上~~根本沒有辦法運用零碎的時間~~ 　我想你應該是 ,　太過注重下午的事　, 以致於分心　,甚至妳根本就想說等回來在讀 　 ...

如何戒掉"拖到最後"才動工的壞習慣？

Callum avatar
By Callum
at 2008-09-28T01:58
以下為Randy Pausch教授的時間管理法則。 首先把你要做的事分為四種象限， 緊急 ^ | 不重要 | 重要 andamp; ...

有一種莫名的感覺

Noah avatar
By Noah
at 2008-09-28T01:14
哈哈~我沒有文獻依據耶,我只有經驗依據 其實我也是這種人耶,非常容易讓代辦事項縈繞在腦袋裡 可是我的課業相對來說蠻重的,不容許我的大腦被小事佔據太久 所以我用了一個平凡無奇的方法:小記事本/行事曆 就是把要辦的事寫在上面然後就等時候到了再做!!! 當然這裡明顯有個問題,我要怎麼知道我時間到了會做? ...

有一種莫名的感覺

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-09-27T23:58
我不知道這是怎麼樣的問題~希望有板友可以提供解決的方式 或者有什麼文獻上的依據那更好 我常常會因為事先跟別人約定或自己約定好在某時段做什麼事情~ 然後在這個時段之前~反而什麼事情都不會做~舉例來說 譬如我今天本來想要趁著中午前唸些書~但是下午三點有重要的事情要出門 我就會從我一早起床之後新裡面就一 ...