容易分心的孩子．該如何幫助他？ - 生活

By Adele
at 2005-05-10T00:00

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小三的兒子．無論在何種學習．總是讓老師提醒～上課有時發呆．有時玩手．有時又很認真．．鼓勵與警告都用了．效果卻很短暫．學習的課．不是沒興趣ㄛ！他自知缺點．卻容易忘記．．
有何好方法嗎？請教教我！謝謝！（擔心的媽媽）
Update:
謝謝大家的知識貢獻！另～請問ADHD是什麼單位？

Tags: 生活

All Comments

By Yuri
at 2005-05-10T08:54

小三的小朋友有時不專心是正常的
即使我們大人上課學習也會分心一下
要看您的孩子與班級同學相較之下是不是真的明顯地容易分心
專心的訓練是要從日常生活來著手
包括在家裡的讀書環境
學習環境不能有太多不相干的東西或聲音放在桌上誘惑他
包括您孩子的鉛筆盒、書套等等也盡量不要是一些吸引他分散注意力的小玩具或花樣
還有平時在家中也要適度地安排一些靜態的活動讓他學習專心
逐步養成專心的習慣例如從十分鐘專心做一件事到15分鐘 20分鐘等等逐漸加長
也要給孩子適度動態的活動時間
不然他會很悶
減少讓孩子玩電動或看電視等動態銀幕呈現的時間
因為學校學習以靜態為主
在學校裡他自知有這個毛病可以請他在桌墊下自己做一張紙條
提醒自己要專心最好是具體的行為描述
例如
認真聽老師的話專心做事等等字數約二十自以內即可
要讓他自己寫對自己有期許
此外
發呆其實是想起下課或什麼好玩的事而分心
其實我以前對學生用過這招很有效
就是一進教室先深呼吸三口氣接著請他一步步地看看天花板看地板看黑板摸摸桌子摸摸書本每個動作約三到五秒這些動作一方面是讓兒童靜下心來
另一方面藉由行為告訴自己已經在教室裡了不是遊玩的環境
以上的方法希望對您有用
至於是否有ADD（注意力欠缺）的情形則要進一步觀察根據您的論述我認為只是一般的注意力不集中而已
ADD的標準包括做什麼事都不專心不論學習讀書看表演在家裡在學校等等
這必須要醫師的診斷
若為這一類的學童
則有另外一套行為矯治的方法

By Olivia
at 2005-05-12T05:39

不論是ADD或ADHD、亞斯柏格症、妥瑞症或自閉症，亦或是情緒躁動，他們都有共同特質：敏感度很高、固執性強、抽離、注意力不集中。或許我們從另外一個角度來看待孩子的表現，幫助他們找到一條學習的路徑，讓孩子融入團體，並且穩定學習成長。橙智Mind Training心志力訓練，從思考整合排序→正確表達→行動力，讓孩子有效自我管理，有紀律的控制自己。
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