容易分心 - 學習

By Dinah
at 2008-09-27T17:37

Table of Contents

我曾有相同的情形.也曾懷疑過是不是得躁鬱症.進而歸類以下幾點分享

會不會是自己聽力太好.比較神經質.壓力大造成...種種原因都有可能

後來我就找時間跑步.狂看電視.吃大餐....發洩一下.把自己累到掛

讓心靈放鬆一下.隔天恢復正常作息.情況有比較改善.

不過這是我個人的抒發方式啦.希望對你有幫助

※ 引述《tim760323 (胖子)》之銘言：
: 最近在準備研究所的考試
: 可是讀書常常很容易分心
: 外面有大大小小的聲音
: 都可以讓我突然分心
: 不知道是哪方面出了問題
: 難道我有躁鬱症嗎?
: 不知道有沒有人曾經也這樣很容易分心
: 後來想到不錯的方法來克服
: 希望大家可以給我一些建議
: 感激不盡!!

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All Comments

By Puput
at 2008-10-01T23:06

謝謝你的建議我會試試看的

By Jacob
at 2008-10-04T15:34

我也會!不過照這樣看來好像大部份人都會這樣耶
我後來是到學校有面對牆壁且一人一格的讀書位置

By Dora
at 2008-10-06T06:45

整個效率超好就算別人從後面走過也不容易發覺
而且唸書很快就記起來大概是專注力有提升

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最近在準備研究所的考試可是讀書常常很容易分心外面有大大小小的聲音都可以讓我突然分心不知道是哪方面出了問題難道我有躁鬱症嗎? 不知道有沒有人曾經也這樣很容易分心後來想到不錯的方法來克服希望大家可以給我一些建議感激不盡!! - ...

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