孕婦喝豆漿&豆奶??(20點) - 生活

By Hamiltion
at 2007-11-30T00:00

Table of Contents

1.我是孕婦目前34週了，我看電視說喝豆漿對小孩的皮膚很好，
而喝牛奶怕引起胎兒過敏，是真的嗎?
2.統一高纖低糖豆漿、義美傳統豆奶(無糖)哪一個比較好丫?
還是都很好呢?
3.豆漿和豆奶又有何不同?
4..可以早上喝豆漿、晚上喝牛奶這樣交替著喝嗎?
5.如何製作豆漿呢??越簡易越好!
6.豆漿當茶喝可以嗎?就是每天可以無限制的喝嗎?
那牛奶呢?有何限制?
7.桂格大燕麥片、桂格三和一麥片、雀巢向陽麥子這些孕婦可以喝嗎?我每天有吃一顆新寶納多的習慣，如果再喝這個會不會營養太多，對胎兒不好呢?
(麻煩大家仔細回答，謝謝!!)
Update:
p.s我聽說黃豆(豆漿、豆奶)比較冷，是不是也不能多吃(喝)??
用瓦斯加熱可以嗎?

Tags: 生活

All Comments

By Zora
at 2007-11-30T19:08

您好麻麻:
1.我從懷孕到結束都不斷喝豆漿及牛奶...baby超好的...且超白的...,也沒皮膚過敏的問題(在醫院時:有關小朋友的相關自費檢查我家全"開"下去了..雖貴的嚇死人..但還是花.裡頭就有過敏這項檢查是ok的...)
但我不知是否喝豆漿牛奶關係哦...因我去查過其他相關知識...
也有其他麻麻說這和遺傳有關.....(和飲食沒關)
嘿....眾說紛紜..
所以囉...
我是寧可信其有...還是照喝囉....
註1:像一些民俗不是說懷孕其間不能在房動刀或移東西..我也照做
或爬上爬下的搬重物我也照做...為了一幅比我大上好幾倍的畫
我也照爬上高掛...,重點小朋友出生一切良好...嘿...那又怎說呢...
註2:我平時也愛吃辣及喝冰飲品(懷孕期在夏天)..小朋友的氣管也ok...so...!!
所以~就看自己對事的看法囉.....
2.我都是去永x或x和買豆漿耶....且喝半糖或無糖的
3.拍謝..偶不知耶...
4.6.我早上上班一定買豆漿喝...平時想到就喝牛奶....渴了就喝...沒限制...(去好市多買家庭號的牛奶-分裝一些至公司,可以微波呢)
5.不會做耶...不好意思...沒幫上忙!!
7.我沒喝那麼東西.就很單純喝豆漿及牛奶...還有吃新寶納多.就匠!
ps:我有問過醫生:若平時有在喝豆漿及牛奶就不用麻煩再泡麥片啦...(不然就是沒喝豆漿牛奶時.你再自個泡麥片喝囉...)
祝好孕..加油囉..... ^^"
也是新手麻麻妮子留
對了..有空去買一本百歲醫生的書來看...
我就是最近才買...覺得有點慢...因要調整小朋友的作息(晚上可一覺到天亮)...,這本書還不錯哦.

By Poppy
at 2007-11-30T16:50

1. 小孩體質因人而異跟遺傳也有關,我只知道過
敏的小孩喝牛奶會比較嚴重,而豆漿沒有聽過這種說法!
2. 基本上比較不建議喝包裝的因為
(一)製造時間一定不是當天的(二)可能會添加其他人工的成分
3. 豆漿是豆子直接磨製而成;豆奶通常會添加奶粉或調味料
4. 當然可以交替喝囉!
5. 最簡易豆漿: 晚上睡前把1杯量豆子洗乾淨用過濾水浸泡,
隔天早上豆子加800-1000cc淨水主5分鐘,
用耐熱果汁機(最好有濾網的)打碎,(視口味自行調味)
(想要渣渣少一點再用紗布過濾一次)即可飲用!
6. 豆漿或牛奶一天2杯就好,不然會太營養,營養要均衡才是
7. 如果早上喝豆漿,晚上喝牛奶,就不需要喝麥片啦!
新寶納多基本上是綜合維他命(是需要的),
蔬菜水果也要吃營養才會均衡!
8. 我本身體質對冷的食物很敏感!豆子太冷?我覺得還好!
當然可以用瓦斯爐加熱, 但要用小火邊攪拌,鍋底比較不會燒焦!

By Audriana
at 2007-12-01T16:31

哈囉~
像我懷老大的時候,
每天幾乎都會喝鮮奶或是豆漿,
(可是我沒懷孕前,就有喝鮮奶和豆漿的習慣了)
只要你或是你先生喝鮮奶沒有過敏的情形的話,
應該不會對胎兒造成什麼不好的影嚮,
而且鮮奶有豐富的"鈣質",
對媽媽和寶寶都很好喔!
喝豆漿真的對寶寶的皮膚很好喔!
我大兒子的皮膚是超白嫩的,
從小到大都沒有任何皮膚上的問題(連尿布疹都沒有過)
只是豆漿是"寒性食物"
喝多了容易拉肚子喔!
就算是"熱豆漿"也一樣
像我懷孕時因為不知道
把鮮奶和豆漿當水喝
狂拉肚子,還吃婦產科開的止潟藥!
建議妳可以一天中鮮奶和豆漿各喝一罐
便利商品買就好了
懷孕很辛苦了,自己煮很累人呢!
如果有腸胃不舒服的情形,
再自己去斟酌
不需要哪個特定的廠牌啦
自己的口感喜歡哪種就喝哪一種的(儘量"無糖"或"微糖")
三餐正常吃,水果要補充
既然妳有吃新寶納多的話
桂格大燕麥片、桂格三和一麥片、雀巢向陽麥子
這些你可以當"點心"吃就好
不需要再特別去喝
要注意攝取的熱量
吃太多寶寶不一定能全部吸收
反而是"胖"到媽媽的身上喔!

By William
at 2007-12-02T02:26

基本上豆漿不管是那一種都很好啦
我建議你去早餐店買的會比較好因為比較天然拉
豆漿和豆奶是一樣的東西
我想只要能吸收就是對身體好吧
把買回來的黃豆泡在水裡直到它膨脹'再用果汁機加水(想要喝濃一點可以少加一點)絞碎'再用乾淨的布把渣渣濾掉"把濾完的豆漿煮滾再依個人口味加一點糖就大功告成了
這是比較麻煩的法
簡單一點就是去買一台可以做豆漿的果汁機
那種果汁機通常你把泡脹的黃豆放進去加水就可以了但是那些豆漿還是要煮過喔!煮過再依個人口味加一點糖就大功告成了
黃豆它的屬性是屬於比較冷的
會有人建議MC來的女生少喝但是孕婦我就比較不清楚了
豆漿是可以用瓦斯加熱的
我覺得不管東西的好壞喝多了還是有可能會帶來反效果的
適量就好
我把我知道都寫上去了希望對妳的疑慮會有些幫助

By Vanessa
at 2007-12-04T21:55

認同001大大的回答!回答的很好(害我都不知道要補充加強什麼了)我們三個孩子就夠了!加油ㄛ!媽咪!如果還有疑慮?請您直接請教您的婦產科醫生!
ps:三個孩子的媽咪!

By Joseph
at 2007-12-04T00:57

1.喝豆漿對小孩皮膚真的很好,牛奶易有過敏體質,因為我老大是喝牛奶,老二是豆漿,結果老大是過敏體質,老二皮膚又白又漂亮
2.那一個好我是不知,但還是建議喝新鮮豆漿
3.豆漿加牛奶就成豆奶
4.愛怎麼喝你高興就好,但牛奶還是別喝太多
5.前一晚泡黃豆隔天一早用果汁機或料理機打過過濾後煮開就行了加不加糖隨個人喜愛,但建議是別太甜對小孩不好
6.豆漿豆花都可以吃適量就好別造成負擔
7.麥還是有過敏源的對你的建議是其實孕婦還是照正常飲食不用太過於補,而你問的那些合成品最好還是吃天然的食物水果對胎兒較好通常第一胎都是這樣期待緊張~恭喜你要當母親了~記得保持心情愉快,適度運動

By Steve
at 2007-12-01T04:05

其實相反　豆漿反而會容易造成寶寶　過敏體質
也可喝鮮奶　只是媽媽奶粉也足夠的葉酸補充
可購買媽媽奶粉較有營養　也不要購買市售的製作過程不了解
也容易喝到用粉泡成的豆漿
4個月後補充鈣片推薦（液狀鈣）吸收98％　效果比顆粒概還好
另新寶納多一天一顆
或添加其他對胎兒的腦部有助益的維他命
多吃含葉酸　鈣質　鐵質　
恭喜你囉！！
2007-11-30 14:51:00 補充：
我生大的喝豆漿結果　老大易過敏　從小洗澡不能含皂類
光是沐浴乳就花不少錢！！
生小的　喝鮮奶　出生皮膚超白也不會過敏

By James
at 2007-12-01T14:43

我懷孕的時候人家跟我說把鮮奶當水喝以後小朋友的皮膚會很白.結果我每2天就買一瓶家庭號的鮮奶當水喝.我的女兒生出來皮膚還不是很黑.而且皮膚還不好常常在過敏.我有一個朋友他不敢喝牛奶.懷孕的時候拼命的喝豆漿.結果他的女兒皮膚雖然很白.但是不敢喝牛奶.母奶喝到1歲半斷奶之後只要喝牛奶就會吐.只好讓他也喝豆漿.所以你說牛奶好還是豆漿好.不要過量就好.什麼都要吃

By Dinah
at 2007-12-04T22:20

1．喝豆漿對寶寶皮膚會比較白牛奶也是，但不至於過敏，如果這樣的話那麼多人都給寶寶喝牛奶以及懷孕很多人都補充牛奶那全國大部分都過敏了喔！所以大大水水別擔心
2．豆漿都很好，但是如果可以的話選擇無糖對媽媽才不會有過於肥胖的問題
3．豆漿是用黃豆去磨練出來的，豆奶是另還有家奶香進去（比方有的人是加香料有的則是加天然的）
4．當然可以
5．豆漿製作是先將黃豆侵泡屬小時後再用磨豆機模成漿(就水水的這樣)之後再下去熬煮加入糖即可
6．豆漿和牛奶可以無限喝更能當水喝，如果牛奶可以喝勝過豆漿會比較來的吃香喔！
7．如果可添加天然麥片比較好總比吃新寶納多好多了，但至於你有吃新寶納多，那你就時間隔開吃這樣會好些，其實影響不大啦！

2007-11-30 14:39:46 補充：
是沒那麼離譜！只是豆漿是喝熱的會比較好，如果不想喝熱的溫溫涼涼的也行，但是少喝冰的喔～
每樣冰品冰飲品都一樣少喝少吃因為吃太多冰的對寶寶氣管會較不好～

By Lydia
at 2007-12-01T04:32

1.不會過敏啦，喝牛奶很營養，內含的營養比豆漿還多，可以輪留喝
2.都可，看那個特價買那個，多喝多營養
3.都一樣
4.當然可以嘍
5.我們家是買一台B****K，就是可以打IPOHNE那台，一台要價二萬多，但打超快的，不過價錢不便宜，若你不方便的話，去買早點店現磨又熱熱的，我覺的滿好的
6.當然可以每天喝，當水喝是最好嘍，保證BB皮膚水水的，我同學就是如此，他的BB皮膚超好，什麼都沒長，所以我也是逼我每天喝很多(PS:我不敢喝牛奶，為了BB好，我覺的豆奶沒牛奶補，所以現在為了肚子的孩子，都每天現打果汁牛奶，超棒的喔。)
7.麥片也OK，一顆新寶納多這也很正常丫，補足媽媽要的養份，我是吃一粒綜合維他命、魚油、鈣片、加珍珠粉
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