如何克服想睡 - 學習

Dora avatar
By Dora
at 2009-10-17T09:29

Table of Contents

唸書的話我都睡9-10hr
並且培養固定唸書的時間
例如念50min
一定休息10min
這樣都不會想睡

※ 引述《NOtWorThy ()》之銘言：
: 其實每天也有睡到８小時拉
: 可是每天一到圖書館就會"至少"睡上４小時（累計）
: 請問有甚麼建議的方法嗎？
: 不希望吃藥或甚麼的
: 身體還是比較重要
: 真誠求解
: 感激不盡

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Tags: 學習

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2009-10-20T03:49
我也都睡10小時=口= 有點多 但是可以撐一整天不用午睡
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-10-23T06:37
我也想這樣 可是休息10分鐘往往都會偷懶 就玩很久= =+
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-10-25T11:17
推 謝謝你
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-10-27T10:16
你可以睡到不想睡為止

大量英文文章

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-10-16T21:51
我讀英文時一兩篇文章還可以應付 但在考試時一口氣來個25篇左右閱讀測驗就吃不消了 可以想像到自己口吐白沫的畫面... 原本可以看懂得字一緊張就把它當成生字了 眼裡就只有一堆26字母亂數排列,整個眼睛就花掉了,因此更加慌亂!! 但事後一篇一篇慢慢看就覺得當初怎麼會看不懂而感到懊悔 我想要請各位板友給 ...

如何克服想睡

Leila avatar
By Leila
at 2009-10-16T21:03
之前新聞有報導，營養不均衡也可能是嗜睡的原因喔～ 不知道原PO是否有均衡的飲食習慣呢？ 有時候營養品不算是藥物喔， 像是維生素B群， 一天一顆，（罐子上都會寫多吃無益XD） 也是另一種補充精神的方法。 也有人在圖書館靠著嚼食口香糖提神， 不過一天睡八小時候又去圖書館睡四小時， 想一想還不如在家舒服睡上十二 ...

如何克服想睡

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-10-16T17:26
其實每天也有睡到8小時拉 可是每天一到圖書館就會and#34;至少and#34;睡上4小時（累計） 請問有甚麼建議的方法嗎？ 不希望吃藥或甚麼的 身體還是比較重要 真誠求解 感激不盡 - ...

關於有機化學 >///<

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-10-16T10:25
工作了幾年 想再回去唸研究所 最近又開始唸書了 對於and#34;有機化學and#34;這一個求學時期就讓我頭痛的科目 我只能說and#34;出來跑的 遲早是要還的and#34; 查了板上的文 大多建議的書都是原文的 偏偏我的英文能力差 看沒幾個字就得努力的按電子辭典 不知道板上的神人們 有 ...

小卡片筆記法

Megan avatar
By Megan
at 2009-10-15T20:09
曾經聽說一個在MIT攻讀物理的猶太學生， 他在MIT的時候沒有買過一本課本， 他的方法是上課帶幾張紙去抄筆記， 加上到圖書館蒐羅參考書， 然後就在圖書館把所學到的東西騰在一張張的小卡片上。 他的室友是個台灣學生，是他們班的第二名，而第一名就是這個猶太人。 他的室友覺得很奇怪，為什麼他的書桌上從 ...