如何克服想睡 - 學習

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By Charlie
at 2009-10-16T17:26

Table of Contents

其實每天也有睡到８小時拉

可是每天一到圖書館就會"至少"睡上４小時（累計）

請問有甚麼建議的方法嗎？

不希望吃藥或甚麼的

身體還是比較重要

真誠求解

感激不盡

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Tags: 學習

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2009-10-19T00:44
我每天也睡8小時 去圖書館也會想睡 想睡就起來動一動
Steve avatar
By Steve
at 2009-10-20T20:43
讓身體動一動是好方法唷
Mia avatar
By Mia
at 2009-10-22T20:32
看看課外的雜誌呀!!!
Una avatar
By Una
at 2009-10-24T22:56
你身體會不會感覺重重的啊? 我之前也是很啫睡，後來去找
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-10-29T09:29
中醫調，現在就午睡30分鐘而已了~
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-02T16:34
身體感覺重重是因為我的體質屬"痰濕"，這類型的人也易倦
Isla avatar
By Isla
at 2009-11-05T00:50
洗把臉清醒一下或是擦擦綠油精 要不然打自己巴掌
Candice avatar
By Candice
at 2009-11-07T21:45
打自己巴掌要小心別傷到聽力= =
Annie avatar
By Annie
at 2009-11-11T09:53
推 我也有這種問題 不管睡多飽 一念書又想睡= =
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-12T12:25
對 身體重重的= =
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-11-13T08:31
建議您試試"心智繪圖"

小卡片筆記法

Megan avatar
By Megan
at 2009-10-15T20:09
曾經聽說一個在MIT攻讀物理的猶太學生， 他在MIT的時候沒有買過一本課本， 他的方法是上課帶幾張紙去抄筆記， 加上到圖書館蒐羅參考書， 然後就在圖書館把所學到的東西騰在一張張的小卡片上。 他的室友是個台灣學生，是他們班的第二名，而第一名就是這個猶太人。 他的室友覺得很奇怪，為什麼他的書桌上從 ...

複習方法

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-10-14T23:38
大家好， 　　 最近讀了一些和記憶力和如何有效率學習的書籍， 　　 大多談到【二個月內複習四次】是最好的複習時機， 　　 可是我怎麼想，都覺得這只適合單科， 　　 如果是多科時（七科以上），不知道該怎麼安排複習時間？ 實在是想破腦袋 at_at 希望能和大家交換一下意見，謝謝喔 ...

大家念書念累了都怎麼調適???

Liam avatar
By Liam
at 2009-10-14T01:51
※ 引述《peter308 (pete)》之銘言： : 我最近在準備gre subject... : 常要念書10幾個小時以上 : 但我發現只要念個1個多小時... : 就會開始有點分心了 注意力不集中了 : 我這幾年念不下去時都是上bbs解悶打打嘴砲 : 但我發現 好像上玩bbs之後 ...

英文程度從無到有

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-10-13T17:11
如果目前基礎是這樣的, 而要以多益800分為目標,至少要給自己二年時間, 才能遊刃有餘的應考. 另外,全民英檢和toeic的考試走向不相同, 先把基礎打好,再一次挑戰一個目標比較好. 剛剛有一篇回應說上社區大學的課太可惜, 我也是這麼覺得; 年輕人吸收能力比老人家快,如果語文課程進度太慢你就不會逼自己上緊 ...

英文程度從無到有

Frederic avatar
By Frederic
at 2009-10-13T15:20
: 不知原PO學歷如何,不然我建議可以去補校, : 但最好是國立學校的補校,尤其是在都市中, : 因為不好的補校,行為偏差中輟生會特多,當然也更難相處. : 當然如果原PO完全只需要在英語上加強, : 社區大學也是個好選擇, : 不過原PO這個年紀,其實也不用擔心進度太快的班級會學不來, : 只要是從基礎上起 ...