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哪種食物是有效提高學習的效果?? - 生活

Caroline avatarCaroline · 2008-08-12

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哪種食物是有效提高學習的效果??多吃沙丁魚是真的能提高記憶牛奶也可以嗎??
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Enid avatarEnid2008-08-12
增強記憶力的方式13naturalwaystoboostyourmemory隨著年紀越來越大，是不是總是覺得記憶力變差，常常忘東忘西，真的很想乾脆換個精用點的腦袋來裝下許多知識與記憶。其實，有一些自然又健康的增進記憶力方式，包括藉由飲食、運動與聽音樂，都能幫你輕鬆的記憶記憶！1.運動固定的運動會幫助記憶，身��