同步肌肉學習法 - 學習

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By Madame
at 2008-11-06T08:34

Table of Contents

藉著活動筋骨，可以給大腦帶來刺激
在這邊與大家分享一個(在書上看到的)

同步肌肉學習法:

◎ 一邊在房間踱步，一邊讀書
◎ 一邊作簡單的起立蹲下動作，一邊讀書
◎ 一邊踩著有名的「方塊舞」舞步，一邊讀書

一邊做這些單純的動作，一邊把要默背的事情唸書聲音來就可以了。

另外，站著讀書也可以提高學習的效率喔..
大家不妨試試看吧!

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心情、雜事、好文

http://www.im.tv/blog/peterjames

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Tags: 學習

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-11-10T14:39
有時候我也會走來走去的...比較不會單調
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By Sierra Rose
at 2008-11-11T17:22
讀不下去時 我也會邊走邊讀

請問補習前該吃些什麼

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By Rebecca
at 2008-11-06T02:25
※ 引述《edpan (edpan)》之銘言： : 請問一下 : 如果晚上要從6點半補到10點半 : 而中間只有20分鐘的下課時間 : 那大家覺的晚餐應該要吃些甚麼呢?? : 我們老師說不要吃 因為吃了會很想睡覺 : 所以我有一次沒吃就去上課 : 結果..餓死我了...餓到差點聽不下去 : 然後10點半下課 ...

請問補習前該吃些什麼

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-11-06T01:55
※ 引述《edpan (edpan)》之銘言： : 請問一下 : 如果晚上要從6點半補到10點半 : 而中間只有20分鐘的下課時間 : 那大家覺的晚餐應該要吃些甚麼呢?? : 我們老師說不要吃 因為吃了會很想睡覺 : 所以我有一次沒吃就去上課 : 結果..餓死我了...餓到差點聽不下去 : 然後10點半下課 ...

電路學自修用書

Una avatar
By Una
at 2008-11-05T23:41
問一下我非電機系本科系生 想自修電路 自認大二全部工數內容都OK 不知道哪一本電路的書籍自修比較好念 最好是中文版的 原文太貴 電路學學過後對學電子學有沒有什麼幫助啊 - ...

鼻子過敏降低讀書效率

Una avatar
By Una
at 2008-11-05T21:47
自由時報 2007年1月15日 星期一 益生菌 體內環保尖兵 乾酪、乳酪、發酵乳等，多含有益生菌。圖為東海大學牛奶季﹛]資料照，記者蘇孟娟 攝） 文／丁綺文 自從百年前，俄羅斯的諾貝爾生理及醫學獎得主曼契尼可夫（Metchinikoff）調查保加利 亞山村，發現經常食用發酵牛乳的村民比一般人長壽、少生 ...

鼻子過敏降低讀書效率

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By Hazel
at 2008-11-05T21:45
陳冲養生》2蔬1果1地瓜 不再過敏打噴嚏 2008/10/28 【元氣周報／記者孫中英、李莉珩／報導】 （圖／聯合報系資料照片） 陳冲養生，最重要的就是每天的早餐，十多年來，他早餐必吃一分蒸熟的地瓜，再生吃「 二蔬一果」。所謂「二蔬一果」，就是二份生的蔬菜與一份水果。 他說，這樣吃到底會對身體產生什 ...