同步肌肉學習法 - 學習

藉著活動筋骨，可以給大腦帶來刺激
在這邊與大家分享一個(在書上看到的)

同步肌肉學習法:

◎ 一邊在房間踱步，一邊讀書
◎ 一邊作簡單的起立蹲下動作，一邊讀書
◎ 一邊踩著有名的「方塊舞」舞步，一邊讀書

一邊做這些單純的動作，一邊把要默背的事情唸書聲音來就可以了。

另外，站著讀書也可以提高學習的效率喔..
大家不妨試試看吧!

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心情、雜事、好文

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