剛洗完牙,請問要怎樣保持牙齒的乾淨健康 - 健康

最好的方法就是每吃完任何一樣東西之後馬上刷牙---牙醫師口頭禪(卻沒半個人可以做到~^^")大部分的人都只能做到漱口再搭配牙線清潔牙縫最基本的一天要刷3次牙-早-中-睡前每半年回牙醫診所健康檢查一次大概就是這樣了~^^...Showmore

飯後15分內要刷牙用牙線刷牙要徹底可參考貝氏刷牙法正確使用牙線有蛀牙要治療2005-11-3016:11:44補充：漱口跟刷牙效果差蠻多的而用牙線跟刷牙相比該是用牙線比較麻煩吧所以若是在公司可建議飯後用牙刷跟清水刷洗不一定要用牙膏...Showmore