克服拖延的秘訣 - 學習

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By Robert
at 2015-07-22T22:39

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延續前兩篇,
拖延還會變成「失敗」時的藉口,「成功」時的說嘴。
失敗時就說:我只是沒有做好、時間不夠,如果沒有blah blah
成功時就說:我考前兩天才念,就考那麼高,爽

這也讓拖延變成一種惡魔的誘惑,不管好還壞,
他都可以幫你建立心裡的緩衝區,而不是去正視拖延缺失。

這也是很難克服拖延的原因,畢竟這讓有可以歸責的對像,
而不是正視自己才能上的缺失,或者判斷失誤等等,
使得自己仍有「自己是完美的」、「自己是有能力」假象,
這一切都是拖延所帶來的後果,而不是我真正的實力。

投入成本奮鬥時,我們總是預期會有好的結果,但心底面還是會有最壞的打算。
而減緩這種壓力,我們自然就會減少投入、開始打折扣,
讓自己表現的不是那麼在乎,而自然對於結果也會比較放寬心,
表現出來就是拖延,讓自己處於天才、聰明,是能短時間獲得效益的優異人士。
結果出爐後,就如第一段所說,
失敗了,就是藉口;
成功了,證明自己是優秀的。

久而久之,形成惡性循環。
自然也不會正視投入精力,不願投入大量成本,才能上也顯得平庸。
因為心底的恐懼還在,拒絕承認自己的平庸,是需要努力的人。

我想解決方法是:承認自己的平庸,自己只是位平凡人。

沒有什麼事情是完美的,我們永遠在經驗上試誤前進;
無法坐著遊艇快速向前,我們只有一步一腳印的足跡,
有時候回頭看著自己的足跡,
那不是令人嫌惡的,而是成長的軌跡。

這篇也算是最近的體悟吧!

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Tags: 學習

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-07-26T15:45
好文淚推
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-07-29T13:00
推!
Susan avatar
By Susan
at 2015-08-03T03:56
推,zeSil的好文~~
Gary avatar
By Gary
at 2015-08-06T18:40
推QQ
Heather avatar
By Heather
at 2015-08-10T22:40
完全就是我的症頭,從以前就是這樣 囧
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-08-13T21:00
推! 有刺激到我了,總是有太多藉口的自己該改變了
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-08-14T10:00
這系列可以收精華嗎?雖然第一篇是轉載,但回覆回文都
很受用
Hedda avatar
By Hedda
at 2015-08-17T02:36
這篇是努力過的人才有辦法打出來的文章
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-08-20T05:33
感謝分享 這系列文真的不錯
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-08-20T20:51
推! 終於找到能刺激到我的一篇文章了
Regina avatar
By Regina
at 2015-08-20T23:22
寫得很好!!謝謝分享
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-08-21T07:55
真的,已慢慢接受現實
Cara avatar
By Cara
at 2015-08-23T07:27
推,承認自己的平庸

克服拖延的秘訣

Eden avatar
By Eden
at 2015-07-22T21:56
43 藉著這個標題,我想分享一點有關拖延的想法。 拖延最大的問題有兩個, 一個是狀況不好,一個是順水推舟。 順水推舟是說,處在拖延的情境中,很自然的順著拖延的習性, 往下一步前進,由此進入所謂的拖延的迴圈中。 拖延的慣性會讓你不斷的拖延,使得脫研究像是病菌一樣滲入你的生活中。 比方說你晚起,就匆忙去上 ...

克服拖延的秘訣

Odelette avatar
By Odelette
at 2015-07-22T17:03
克服拖延的秘訣 原文出處:http://www.newsancai.com/big5/education/275-ways/10657.html 拖延的時候,我們是靜止不動的,這個時候最難的是起動。而一起動后,大多數人都會保 持運轉不息。我們都發現了,生活中最難的,莫過於從溫暖的被窩中起來穿衣服,洗漱, 但 ...

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