克服拖延的秘訣 - 學習

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延續前兩篇,
拖延還會變成「失敗」時的藉口,「成功」時的說嘴。
失敗時就說:我只是沒有做好、時間不夠,如果沒有blah blah
成功時就說:我考前兩天才念,就考那麼高,爽

這也讓拖延變成一種惡魔的誘惑,不管好還壞,
他都可以幫你建立心裡的緩衝區,而不是去正視拖延缺失。

這也是很難克服拖延的原因,畢竟這讓有可以歸責的對像,
而不是正視自己才能上的缺失,或者判斷失誤等等,
使得自己仍有「自己是完美的」、「自己是有能力」假象,
這一切都是拖延所帶來的後果,而不是我真正的實力。

投入成本奮鬥時,我們總是預期會有好的結果,但心底面還是會有最壞的打算。
而減緩這種壓力,我們自然就會減少投入、開始打折扣,
讓自己表現的不是那麼在乎,而自然對於結果也會比較放寬心,
表現出來就是拖延,讓自己處於天才、聰明,是能短時間獲得效益的優異人士。
結果出爐後,就如第一段所說,
失敗了,就是藉口;
成功了,證明自己是優秀的。

久而久之,形成惡性循環。
自然也不會正視投入精力,不願投入大量成本,才能上也顯得平庸。
因為心底的恐懼還在,拒絕承認自己的平庸,是需要努力的人。

我想解決方法是:承認自己的平庸,自己只是位平凡人。

沒有什麼事情是完美的,我們永遠在經驗上試誤前進;
無法坐著遊艇快速向前,我們只有一步一腳印的足跡,
有時候回頭看著自己的足跡,
那不是令人嫌惡的,而是成長的軌跡。

這篇也算是最近的體悟吧!

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2015-07-26
好文淚推
Ophelia avatarOphelia2015-07-29
推!
Susan avatarSusan2015-08-03
推,zeSil的好文~~
Gary avatarGary2015-08-06
推QQ
Heather avatarHeather2015-08-10
完全就是我的症頭,從以前就是這樣 囧
Victoria avatarVictoria2015-08-13
推! 有刺激到我了,總是有太多藉口的自己該改變了
Ivy avatarIvy2015-08-14
這系列可以收精華嗎?雖然第一篇是轉載,但回覆回文都
很受用
Hedda avatarHedda2015-08-17
這篇是努力過的人才有辦法打出來的文章
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-08-20
感謝分享 這系列文真的不錯
Blanche avatarBlanche2015-08-20
推! 終於找到能刺激到我的一篇文章了
Regina avatarRegina2015-08-20
寫得很好!!謝謝分享
Faithe avatarFaithe2015-08-21
真的,已慢慢接受現實
Cara avatarCara2015-08-23
推,承認自己的平庸