優谷多優格輕食屋。瘦身好選擇 - 台北信義區

我是圖文區　點我　點我
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最近Una可以說是快要變成早餐達人了，因為工作的關係，往往跟朋友見面只能約早餐。
這樣也很好，因為能一邊和朋友相聚聊天，另一方面又可以享受美妙的早點，這不就是
元氣一天的最佳開始。BTW，早餐吃多要變胖很難，但是晚餐隨便一吃，就很容易變胖。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888892&p=7
會來這間餐廳用餐的原因也很妙，因為朋友看到我老妹的優谷多圖文並茂食記後，就強
力推薦我一定要來這裡享用早餐。在查了一下他們的官方網頁後，才知道這間是比菲多
投資的餐廳，餐點主要都是以乳酸優格為搭配，而且是走輕食主義風。所以最後我就決
定和朋友來這享受美妙的早餐。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888885&p=0
點餐後就會給一個呼叫器，震動就到櫃台領餐。不過當天這呼叫器形同虛設，因為店員
都是直接叫我們到櫃台拿取餐點，我跟我朋友的呼叫器當天完全無用武之處。我在猜有
可能當天早餐用餐人數少，服務員直接叫會比較方便，又省電吧！

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888886&p=1
我點了一個法式麵包、柳檬汁和一個優格水果沙拉。很久沒吃這種輕食早餐，看到餐盤
上的餐點，不是就是生菜和水果，不愧是輕食風。看到有一種自己很養生的錯覺，不過
我最期待的還是最好吃完這個早餐，體重也會因此少一點。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888889&p=4
法式麵包才49元，還有附一杯果汁。麵包的份量並不算多，但裡面夾著超新鮮的生菜、
起司和特製的優格沙拉醬。口感清爽，邊吃麵包時，嘴裡又配上輕脆的生菜聲，真是說
不出的美妙。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888891&p=6
柳檬汁不過於太甜，柳橙汁中又帶著淡淡的檸檬味，可以說是酸酸甜甜的養生果汁。附
餐果汁有四種可以選，分別是美白抗皺、燃燒脂肪、柳檬汁和蘋果醋果汁。

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我加點了一份鮮果沙拉，原價是45元，加點只要30元。裡面全是新鮮的水果，有火龍果
、香蕉、西瓜、木瓜、芭樂和生菜，最上面則是淋上優格。只是沒想到當我邊吃這道優
格水果沙拉時，卻讓我想起以前在美國柏克萊遊學的美好時光。柏克萊的宿舍餐廳是
Buffer，那時我為了健康，聽從其他同學的建議，早餐往往都會選擇一碗生菜沙拉，最
後再淋上原味或水果優格。

這道水果沙拉我超推薦，無論是水果的新鮮度和優格的美味程度，搭配在一起就是絕妙
好吃的輕食餐點。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888887&p=2
朋友則點了法式牛肉堡是79元，這種麵包我是第一次見過，裡面除了新鮮的生菜外，還
有炒蛋和香煎牛肉片。朋友對這餐點也是讚不絕口。

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=happyuna&b=230&f=1981888888&p=3
他點的附餐飲料則是燃燒脂肪，有再加10元變成大杯，看起來果然份量大很多。口味就
是抹茶乳酸飲料，這個飲料名稱取真好，想必讓許多想瘦身的少男少女們，看到就有種
想點的衝動吧！

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餐廳內光線明亮，可以看到窗外的行人們，帶點悠閒的氣氛，沒有吵雜人人群，很適合
在這裡悠哉享用餐點。很推薦大家這裡用餐，吃太多加工食品、精緻餐點或便當，也應
該偶爾享受一下輕食餐點，也讓身體健康點。

延伸照片

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延伸閱讀

老妹的優谷多 優格輕食屋食記
http://www.wretch.cc/blog/Sylvialon/28833666

餐廳名稱：優谷多　優格輕食屋
地址：台北市逸仙路50巷20號
電話：02-87892338
價位範圍(每人)：早餐49元起
官方網站 http://www.yogudo.com.tw/

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我相信終究有一天　會夢想成真

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※ 編輯: icatchu 來自: 218.168.79.125 (12/15 16:27)