備孕營養品何時該吃/停 - 好孕

因為目前的生殖醫師比較佛系

對於營養品的使用除了備孕維他命（葉酸）跟益生菌以外都有點不置可否

（沒有一定要吃也沒有一定不能吃）

已經爬過相關文章, 想再請教大家關於一些補充營養品有些使用上的疑問

我36歲, AMH低, 取卵的數目都不是很漂亮

目前是在人工週期養內膜中準備植入


1. Q10: 有看到過去的版友推文說植入後就要停吃

所以原則上MC來吃到植入後停用（單純取卵不用停）,不知道這樣正確嗎


2. 精胺酸: 不太確定是MC來就開始吃還是要等乾淨後再吃？

另外查文獻有看到一天要吃到6g(?!!)而且要搭配維他命E才有用(?)

不知道大家的醫師都是建議吃多少劑量, 植入之後這部分需要停用嗎？


3. D3: 應該就是持續每天2000iu持續吃下去？


4. 雞湯跟泡腳

好像不算營養品, 但也是想問看看大家雞湯都喝到什麼階段才停（喝到生嗎？）

另外印象中曾經看到某個醫院的衛教單張寫說植入後不要泡澡泡溫泉泡熱水泡腳

所以大家泡腳是執行到植入就先暫緩嗎


問題有點雜亂, 雖然做了功課但好像都眾說紛紜XD

覺得還是上網求教各位前輩的經驗參考一下

先謝謝大家分享, 祝各位都能早早好孕到, 平安健康抱到可愛寶寶


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