健身吃支鏈胺基酸 - 生活

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By Kyle
at 2009-05-31T00:00

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因為健身需要考慮買支鏈氨基酸,但是有些擔心,請問粉末狀的支鏈胺基酸如果泡在開水牛奶中喝下去會苦苦的嗎?因為聽說會苦苦的,還有請問他會溶嗎?因為擔心泡起來會粉粉又苦苦的
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By Hamiltion
at 2009-05-31T08:09
吃支鏈胺基酸，無論是粉狀或膠囊，最好是配白開水。支鏈胺基酸(branched-chainaminoacids,BCAAs)(一)作用機轉1.包含纈胺酸(Valine)、白胺酸(Leucine)及異白胺酸(Isoleucine)三種胺基酸，可藉由與色胺酸之競爭，減少色胺酸進入腦中，降低血清素(serotonin)之生成，而達到延緩中樞疲勞的效果。2.對於為了達到減少脂肪�
Emily avatar
By Emily
at 2009-06-01T18:15
支鏈氨基酸BranchedChainAminoAcid簡稱為"BCAA"，分別由白胺酸(Leucine)、異白胺酸(Isoleucine)、纈安酸(Valine)所組成，但由於這三種胺基酸皆無法由人體肝中自行合成，所以必須藉由額外去攝取才能獲得其營養成份補充。使續航力大增的必備胺基酸！經常感覺沒力？感覺鐵腿？運動前30分鐘食用BCAA可得到最��
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By Bethany
at 2009-05-31T22:44
http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=hopkk...我有私人買進美國NutraBio醫藥級的胺基酸,當然也有BCAA,如果有需要可以看看關於我,逛逛賣場,隨時歡迎
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By Tom
at 2009-06-02T14:07
請善用台灣健身食品網的健身乳清，採用紐西蘭純淨無污染的乳清當作主原料，健康口感佳.肌酸/胺基酸也是經營的大宗

臘腸狗的小常識

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By Donna
at 2009-05-31T00:00
各位大大臘腸狗ㄉ小常識因為學校要我們做臘腸狗ㄉ簡報如:臘腸狗喜歡甚麼飼料.........之類ㄉ事

國三要怎麼準備課業?

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By Edith
at 2009-05-31T00:00
目前是國二生段考成績在班上大概前五名要升國三了很擔心自己不能撐下去因為國一、二的讀書方式不太正確總是 ...

您是否認為給予孩子適度的處罰是需要的

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By Jacob
at 2009-05-30T00:00
一您是否認為給予孩子適度的處罰是需要的?二如果是的話,您可接受的處罰方式有哪些?三您對您孩子的期望?四您�� ...

萬能夜校所需分數時間

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By Susan
at 2009-05-29T00:00
我是今年高3畢業生想讀萬能夜校歷年來的測驗分數是多少呢??晚上上課是幾點到幾點呢??...Showmore

已對無照駕駛(未滿18歲)又肇事逃逸的人提出告訴!

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By Ophelia
at 2009-05-28T00:00
今天去警局做了第二次筆錄(第一次是做車禍原因沒有提出任何告訴)，今天內容是對對方提出傷害告訴、肇事逃逸� ...