健康教育的定義是什麼? - 健康

健康教育計劃應包括提供健康資訊、發掘正確價值及態度、作出健康的決定和學習適當技能，這有助改變個人行為，享受美滿人生。同時，亦應培養人們之自尊感及增強個人之自主權，讓人們可為自己的健康生活作出行動。
世界衛生組織將改善人們的健康及增加人們操控自己健康的過程定義為促進健康。廣義來說，健康教育包括自發為自己尋找學習機會，進一步提升個人健康理念，這包括增加健康知識、發展生活技能，這對個人及社區健康亦有裨益。人們需擁有合作的知識和技巧，才可在不同目標及不同情況下促進健康。

健康教育的定義就是生理跟心理都要健康!!
例如說阿富晚上看穿越時空的情書就不太健康,因為他熬夜了XD!
且健康就是你自己認為你很強壯,什麼事情都做得到,那你就很健康啦!