個人早起秘訣^^ - 時間管理

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By Kama
at 2011-09-23T16:03

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其實早起的秘訣在於你多渴望明天的到來~XD

之前,我只要睡一下下,就可以睡得很飽

原因是我很認真在睡覺!!!((意思就是躺在床上就入眠,而且睡很深))

有一次晚上十點多睡,凌晨二點多,眼睛就張開....((意思就是我起床了))

而且精神很好,不會有賴床的猶豫。

於是我就打開電腦,聽聽音樂,寫寫部落格,看看臉書,看看每天發生的事~

等待著天亮,|夏天| 五點就天亮,就會出去吃早餐,去公園走走晃晃

發現都是阿公、阿嬤....找尋不到年輕人

而且你會發現很有趣的現象就是 在公園裡,有人練太極、跳舞、或者靜坐、跑步

早晨的空氣也很新鮮,沒有人跟你搶>"<~因為眾人皆睡我獨醒

不知道大家小時候,是否有校外教學經驗?

就會很期待隔天的到來,往往都會很早就清醒....的這種感覺!!!

所以幾乎都會不到五點眼睛就會自動睜開,哈哈~~~((因為期待每天所發生的驚喜!!))

當你主動想起床時,你就不太容易會昏昏欲睡....除非你個人都被動起床~

就很容易爬不起來,而且很容易繼續想睡.....


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All Comments

George avatar
By George
at 2011-09-24T16:18
我是睡在有陽光或天色可以照進來的房間
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-09-26T00:03
和樓上一樣XD 而且窗外是大馬路 免費的鬧鐘 囧
Regina avatar
By Regina
at 2011-09-28T08:53
培養運動習慣之後 好睡很多 也容易早起囉~~
Ula avatar
By Ula
at 2011-10-01T07:50
好棒好正面的分享!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-10-03T10:13
我如果很期待隔天的事情,會整夜都不能睡,然後隔天出
Olive avatar
By Olive
at 2011-10-08T06:42
遊回來後就會因為沒睡飽免疫力低落而感冒一整個月,履
試不爽,弄到最後我只要有校外活動我媽一定要大舉拜拜
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-10-10T15:40
求神之後才會讓我出門.(當然能推就推,所以畢旅等等都
沒辦法參加:~)
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By Elma
at 2011-10-14T18:42
不到五點就會醒+1 XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-10-16T11:27
很正面的資訊 可是我兩三點起床沒有精神
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By Brianna
at 2011-10-18T16:48
可是我太早起床的話,吃完早餐就又想睡了= =

【目標】今晚一定要聽完會計第24堂!!

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By Gilbert
at 2011-09-21T18:56
這陣子計劃了很多 常常都做不到... 罪魁禍首,我想就是會計了... 補習班的dvd一堂才3小時, 分上下堂,上堂約2小時,下堂1小時 不知道怎麼搞的,進度只能說蝸牛般前進... 以前就是因為這樣,索性跳過先唸別科... 結果別科都唸完了,會計還在原地 atatand#34; 這次要痛定思痛, ...

SKYPE練習英語聽說能力

Olive avatar
By Olive
at 2011-09-20T22:14
1. 自介:男生.在新竹工作. 2. 對象:願意利用SKYPE練習英文的人 3. 目標:習慣英文思考 6. 時間:每星期3 AM8:00-9:00 7. 方式:SKYPE 1 on 1 8. 範圍:我會準備Topic 9. 人數限制:1人 願意一起練習的人,請回信給我.謝謝 - ...

早起爬山

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-09-20T21:57
今天下班沒有偷懶 有去圖書館看書了 明天早上我要早起去爬山 我要一一達成我的目標 加油!!! - ...

請問大家如何維持精神?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-09-20T11:03
請問大家每天都如何維持精神佳 好讓自己保持在最佳狀態? 我也有嘗試吃維他命B或是喝咖啡提神 但是好像對我都沒有用 吃完都還是照樣精神很差 這樣子讓我的時間規劃都沒有很大的效益 有沒有人有其他的方法? - ...

早起之後?

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-09-20T05:20
我有心要拼上公職考試 但是一個有家庭和工作壓力在身的男生 談何容易 只能犧牲睡眠時間 每天凌晨1:00-5:00 起床唸書 但還是有一嚴重的問題 靠意志力坐上書桌,但始終擺脫不了生理時鐘的控制 在4:00之前,雖然嘴巴和意識告訴自己要專注在書本上 但頭腦始終昏昏沉沉的 感覺唸書的效率很差 到4:00過後,才逐 ...