今天不賴床的請舉手!!! 21天改掉壞習慣計 - 時間管理

Table of Contents


不知道該怎麼讓大家一起執行!:)
出乎意料的是,好多人都有相同想要改變的習慣喔!

大家有更好的建議!歡迎告知喔!:)
呵呵 從1/14開始,正式開跑啦!

---------
1/14
1/15
1/16
---------
開始執行的朋友請推個文吧!:)

之後 1/16 結算第一次。
三天都沒達成,推 0%
一天 推 33%
兩天 推 66%
三天都有達成,推 100%

不要覺得推0%很丟臉,或是寧可放棄不推!XD
把壞習慣改掉本來就不是一件容易的事情。
但是,即使一開始沒做到,推0%或33%都代表你已經開始囉!


也歡迎大家提供自己

代替 "賴床到時間太晚" 的行為吧!>W<

我朋友說,他喜歡賴床的小幸福,所以,他會把鬧鐘提早許多。哈哈~~~
也有朋友說,他一起床就放音樂,聽到喜歡的歌曲,就會覺得今天很棒!
也有人是想要賴床的時候,就先起床刷個牙再說,通常會比較有精神。

歡迎分享囉!


--

女工程師的歐旅日記 http://ramihaha.tw

--

All Comments

Tom avatarTom2014-01-14
開始!我今天就賴了…
Kumar avatarKumar2014-01-16
我今天也賴了q口q
Noah avatarNoah2014-01-17
沒賴XD(舉手)~~願強大的ptt力可以從此讓床不抓住我!!
Joe avatarJoe2014-01-19
66%!有點開心XD希望自己能維持下去(握拳)
Emma avatarEmma2014-01-23
100% 果然需要一些外在的約束力才有辦法xd
Joseph avatarJoseph2014-01-24
66% 哈哈 需要督促~~~
Agnes avatarAgnes2014-01-25
賴床感覺真好
Callum avatarCallum2014-01-25
推樓上