「健康」關於眼睛近視、散光 - 健康

By Annie
at 2008-01-25T00:00

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想請問一下網友喔!!
我長期在電腦網路上工作!!
發現近視越來越深耶>"<
有沒有藥物可以控制呀或是眼藥水因為天天都會使用到電腦= =
早上又看到一則新聞什麼散光要矯正　不矯正以後會更嚴重
所以我想現在開始做起　我近視　200多閃光有150左右
現在有載眼鏡～～
如果有賣的話　麻煩　說明要去哪買　買哪種的　價錢大概多少
我問個問題喔！！
我聽說人類眼睛度數　到一定的程度　就不對在增加了
這是真的還假的呀！！
眼睛到達極限．．．
最高度數　是不是　只能到1200度呢？？？？

Tags: 健康

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By Sierra Rose
at 2008-01-25T17:24

保護眼睛的方式如下:
(1)眼睛與螢幕保持足夠距離，至少一整個手臂長；工作時的光源在後方，不會造成反光，而且日光燈使用的是安全的白色冷光(若為一般日光燈宜用雙管，以免閃爍不定)。電腦、電視螢幕最好換成液晶，比較不傷眼。
(2)每隔45到50分鐘休息10分鐘，可買一個定時器，強迫自己一定要休息，休息時可用清潔的手做眼部按摩或看遠方。
(3)眼睛周圍穴道按摩法參考網站:
http://www.amway-distributor.com.tw/ebook.nsf/Anno...
(4)經常吃黃綠色蔬菜，如紅蘿蔔、南瓜、玉米、柑橘、深綠色蔬菜:
http://big5.fjnet.com/gate/big5/news.fjnet.com/ryz...
(5)每天多唸《佛說眼明經》:
http://blog.udn.com/Mindfreedom/1509095
散光不會要人命，最好不要用任何藥物或物理方式傷害自己的眼角膜。你的度數不算重，善加保養，到老年都應該視力不差。通常近視度數在600度以上屬較深度近視，會比較麻煩一些，因為患其他眼疾的可能性會比較高。

By Emma
at 2008-01-25T04:02

基本上你長期在電腦網路上工作,即使你已成年,你的近視度數增加的機率還是非常高的,如果你在用電腦時有戴眼鏡,我是建議你如果可能的話,換一支近視度數淺一點但是散光足夠的眼鏡,例如近視100散光150的眼鏡,專門在用電腦時才戴,因為你如果是用看遠清楚的眼鏡來看近,時間久了眼睛會因過度調節而容易疲勞,眼睛疲勞之後近視度數就容易增加,因為近視本來就是看近清楚,可是如果你不戴眼鏡,又會因為散光的關係,看近時使眼睛疲勞,因為散光是看遠模糊看近容易累.
如果你不想再配一支眼鏡,你可以去眼科請醫師開散瞳劑給你,每晚睡前點,但是點了之後會有6~8小時會畏光及看近模糊,意思是說你點了之後只能去睡覺.
軟式隱形眼鏡的度數是只做到1200度,但是實際上有人近視度數超過1200度的也不少,你現在還算輕度近視,請儘量維持這個度數,不要再增加了.

By Bennie
at 2008-01-26T14:34

電腦族唷~
要適度休息一下~會比較好
例如:你工作30分鐘以上
就該眼睛休息10分鐘
這樣眼睛比較不會疲勞...讓眼睛放鬆一下
方法:
例如多看遠方..<<如果遠方式綠色大樹或植物更好>>
或是閉眼幾分鐘
這些都很便利~又簡單
藥水不能亂點˙˙
有些藥水本身含有類固醇
你點多了~~嚴重會失明的˙˙
請問
你的眼鏡之前再配的時候˙˙
有配散光嗎?!
還是單純只是近視度數下去配ㄋ?!
如果只是單純近視度數下去配˙˙
當然會有差異
如果有把散光配下去˙˙
你若感覺自己度數增加˙˙
你可以再回眼鏡店˙˙
請她們再次為你檢查看看
這樣自己也比較安心放心囉~~
你說的是哪種?!
單純散光片的隱形眼鏡阿..
散光片本身就不便宜囉˙˙
你要親自去假查度數完˙˙在詢問店員˙˙
這樣資訊比較準確唷!
基本上1200度
沒戴眼鏡情況下
已經啥都看不清楚了
再高上去~~~
這.....這....就不用說了
也沒有一般眼鏡能配戴了...

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