Re: 請問關於睡覺 - 時間管理

Eden avatar
By Eden
at 2004-12-27T15:27

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說到這個，
我就有點無奈與掙扎。

會想到在冬天時就容易睡得比較晚。
白天時容易起得比較早。

想這應該是生理正常反應。
故冬天白天時自己起來晚了也在掙扎
早點起來精神卻不佳。
到底該順應氣候，
還是定時起床？
那一種方式比較符合健康

況且，
認真來說，
一到冬天就變成晝伏夜出的夜行性動物了。

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All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2004-12-29T10:08
最好還是冬天睡晚一點,夏天早起一點
Damian avatar
By Damian
at 2004-12-31T19:39
記得是 夏天，晚睡早起；冬，早睡晚起
Leila avatar
By Leila
at 2005-01-01T00:08
之所以有這種說法 是配合太陽出來的時間
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2005-01-02T20:36
而定
Bethany avatar
By Bethany
at 2005-01-02T22:35
我的睡眠長度固定，但冬天會晚1小時，夏天會早1小時

Good sleep, good learning, good life

Emily avatar
By Emily
at 2004-12-27T08:17
※ 引述《applebaum (alex)》之銘言： : ※ 引述《chaochun0412 (ChaoChun)》之銘言： : : Good sleep, good learning, good life : : http://www.supermemo.com/articles/sleep.htm ...

說到時間管理,為什麼沒有人提到GTD呢??

Olivia avatar
By Olivia
at 2004-12-27T03:34
大概是大學三年級的時候，遇上Getting Things Done這一個時間管理辦法 ，直覺它是一個很簡單、而且系統化而且便利的時間管理辦法，比起以前 and#34;時間管理100招and#34;、and#34;快速學會時間管理and#34;這類的書籍來說它給了一個相當相 當有系統的規劃，初學者只要依樣畫葫蘆 ...

Re: 請問有人用過而因耳塞嗎

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2004-12-27T00:43
還是推3M吧...有出一款橘色的耳塞後端還有用線把耳塞串起來... 方便使用...不容易不見 ~~~ 要是用泡棉的那種 東一個西一個的我自己容易弄不見 說到他的好處真的多多...我自己考試時候真的需要安靜思考... 偏偏有人喜歡斗腳 不然就是鉛筆在桌上寫的聲音超大聲and#34;摳摳摳 ...

Good sleep, good learning, good life

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2004-12-26T18:49
※ 引述《chaochun0412 (ChaoChun)》之銘言： : Good sleep, good learning, good life : http://www.supermemo.com/articles/sleep.htm : 蠻有參考價值的一篇文章，想改善睡眠習慣的人可以參考看看！ ...

請問大家怎麼利用額外時間進修英文...

Ivy avatar
By Ivy
at 2004-12-26T13:05
我現在比較想問的是如何增強口說 去補習班是讓我從原來講出毫無邏輯的英文 到文法正確 (這讓我覺得我聯考英文考出的紛數根本是假!!!!!!!!!) 但是 不知為何 就是講英文還是要思考個幾秒才能有所回答 到底要如何才能改善這個情況呢?? 要如何訓練??? 還有 因為一些機會的關係 我現在大概平均一天會 ...