龍山社區附近有單槓嗎？ - 新竹

Rosalind · 2016-10-03

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嗨大家好
感謝之前提供跑步路線的情報
這次想請問龍山社區附近有單槓嗎？
因為長期坐辦公室駝背狀況嚴重

醫生建議可以去拉單槓練練背肌
也調整姿勢

再麻煩大家了

感謝！

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All Comments

Hazel2016-10-05

買個室內用的很便宜～如果家中有走廊～有兩面磚牆距離約1公尺左右的～也可以買旋轉頂住兩邊的單槓～非常穩～網拍才500多元含運含額外牛皮墊～還是加強版的～也有附螺絲可鎖在牆上～個人是覺得不用鎖～就算你有個BMI超標的老婆抱著你一起吊單槓都沒問題

Zanna2016-10-08

如果駝背大於２０度建議開刀合併復健治療

Noah2016-10-10

有，籃球場那邊。

Olga2016-10-12

駝背沒有造成真的關節變形前都是可以手術治療的

Annie2016-10-14

嬤矯正"駝背" 挺直脊椎長高5cm!https://www.youtube.com/watch?v=fyF-5kmuqss

Wallis2016-10-16

台灣的外科水準只輸日本和美國參考一下。

David2016-10-18

民享公園裡面有單槓

Eden2016-10-20

親子公園有

Isla2016-10-22

土地公廟後面的公園有，還有靜心湖進去的園區宿舍，往全家後方走，有遊憩區也有單槓