體重停滯不前~最近開始復胖 - 過年

我最胖的時候是96.4公斤，當時去看中醫，一開始4個月快速瘦了22公斤，之後體重停滯三個月左右（73左右）。
後來因為一些因素就沒繼續吃藥（每次要特地去診所拿藥、排隊久候、還有出現暈眩、胃痛等不適症狀…）
停藥後，可能是因為補償心理吧（減重期間，我刻意很少吃澱粉、甜食）～開始大吃大喝（特別想吃澱粉、甜食等碳水化合物類…）～又過幾個月胖到了83
公斤。
想說這樣下去不行，我換了另外一家中醫診所，這次還搭配埋線，雖然瘦的沒上次那麼快，可是快半年下來，也瘦到了69公斤，這次沒有刻意不吃澱粉，只有晚餐不吃澱粉，而且我很滿意埋線的雕塑成果。
最近因為一些因素，兩個禮拜沒去，（醫師出國）我好像就是逮到機會，這兩個禮拜狂吃，昨天量體重，才10天～兩個禮拜不到就飆了4公斤，接近74。
因為減重期間，壓抑的食慾，有時候都會突然爆發（通常都是月經前）是吃藥也抑制不了的食慾，尤其是減肥期間的禁忌（冰、麵包、蛋糕、熱可可亞、還有火鍋類…最近天氣冷每天都想喝熱呼呼的湯）
阿姨也有跟著我們去～他第一個月就瘦了11公斤～意志力很堅強，短短兩個多月，從73瘦到58。
減重那麼多年，我當然也知道減肥最重要的還是飲食習慣，可是我發現自己減重的決心跟意志力大概能撐半年，之後就很容易被動搖～想說吃了明天在減，偏偏事與願違～然後惡性循環。
怎樣讓自己決心跟意志力更堅強?因為我沒有支持我的家人，家裡都是外食，尤其是我媽（所以他跟我同樣去了半年多，只瘦了3公斤吧）
她每天都想找我到處去哪裡吃好料（因為我目前待業…閒在家）過年又快到了，我甚至消極的開始想～乾脆過完年在開始減算了～
請問減重成功的各位～到了減重後期，都是靠什麼動力支持你瘦下去呢？
遇到家庭聚餐、朋友邀約又是怎樣抗拒誘惑呢？
PS：我不需要任何產品，要推銷者請勿留言浪費彼此時間。
自己也瘦過27公斤～我只需要如何成功不復胖的方法跟建議～
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都說了不需要"任何產品"
是走火入魔了嘛~
完全無視="=