風池穴所引發的頭痛？？ - 生活

By Aaliyah
at 2007-03-12T00:00

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昨天睡覺時身體狀況都沒事和平常一樣很好入睡
平常我是一覺到天明的人但是昨天卻一直醒來
第一次醒來覺得脖子不舒服
以為是睡姿不好所以造成
就起床動動脖子繼續睡但不是很好入眠
再醒來頭就痛到不行
很奇怪的是
以前感冒時頭痛是從兩邊太陽穴
（只有感冒時會頭痛平時不會）
但這次是從風池穴開始痛痛到太陽穴
怎麼按摩都沒效一直持續頭痛
想說用熱風（吹風機）吹風池穴看看會不會好一點也沒效
而且躺著頭更痛
就這樣一整夜沒睡
從沒有這樣痛過
知識家的知識都有看過網路也有查
但還是不知道自己屬於哪一種頭痛
希望有專業知識的大大可以幫我解答
PS 最近生活壓力不大也不緊張但經期快來了
不過個人覺得這應該跟經期沒關吧

Tags: 生活

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By Emily
at 2007-03-12T08:06

不可思議：你好！
你那是因為落枕，上頸椎錯位（C1C2）壓迫椎底動脈與神經所造成的o
最好是去找真正專業的整骨師整復o
平常要注意姿勢的端正，要常抬頭ˋ不能長時間的低頭工作或讀書ˋ要抬頭挺胸ˋ不可以躺在床上看電視看書ˋ不可以躺在沙發上ˋ枕頭不能太高o
頸椎錯位，神經壓迫的原因很多，大都出自於枕頭過高，由於頸椎的正常弧度為前突狀，若枕頭太高，將改變此弧度，造成頸惟前突消失，而壓迫神經及椎動脈，而造成頸部ˋ肩部ˋ手肘及手部的酸麻疼痛或無力，亦會引起腦部缺氧ˋ頭暈ˋ頭痛ˋ失眠及腦神經衰弱等問題o
除了枕頭過高會引起上述症狀外，尚有如長期夾電話工作者ˋ低頭工作者ˋ常以沙發把手當枕頭者ˋ躺在床上看書者及喜歡跳水者，均容易引起頸椎弧度改變，而壓迫頸椎神經及椎動脈o
迫頸椎神經所造成的病變：
上段頸椎神經，分佈於頭部及臉部，若此段神經壓迫，將造成腦神經衰弱ˋ失眠ˋ頭痛ˋ頭暈ˋ記憶力減退等頭部症狀，以及引起臉色蒼白ˋ皮膚粗糙ˋ眼ˋ耳ˋ鼻等臉部疾病o
平常要做頸椎ˋ肩關節的柔軟操，要常練吊單槓（吊單槓是用手攀住，然後膝關節彎曲，手必伸直，利用身體的重量將肩關節上拉，不是將身體拉上去）這樣他就能痊癒了o
頸部米字運動：
1頭盡量的向左轉到底（不能轉太快），停留3至5秒o
2向右轉（同1）
3抬頭（同1）
4低頭（同1）
5左斜上方抬頭（同1）
6右斜上方抬頭（同1）
7左斜下方低頭（同1）
8右斜下方低頭（同1）
這樣就像用頭寫米字一樣，每天做4至8輪o
因為關節骨頭錯位ˋ氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找真正具備專業知識的整骨師治療才能根治，以後才不會有後遺症o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針ˋ吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只要找到真正精通正骨學的整骨師（非推拿）整復變形ˋ錯位的關節，然後配合運動療法這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，但是目前台灣真正的整骨師真的很少，要找到就看你的運氣了o
希望以上的說明對你有所幫助，並在此祝你早日康復！

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