青春痘好困扰，吃什么才健康？ - 健康

By Suhail Hany
at 2009-07-18T00:00

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痘痘用什么方法消才不会留下痘疤呢？吃什么才会健康，有体力呢？请帮帮忙！

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By Ethan
at 2009-07-21T06:07

最好避免冰涼飲品如奶茶冰咖啡或是辛辣刺激性食物及高熱量食物油炸品&重口味、重鹹最好宵夜也減少喔晚上盡量11~1點充分休息讓肝正常排毒喔~日常作息時間呢?有無正常完善清潔肌膚呢?提醒您一般人都認為化妝才要卸妝!!但只要你有使用隔離防曬就一定要記得卸妝喔!!洗臉水溫盡量用冷水能預防毛

By Charlotte
at 2009-07-19T21:24

我用蜜琍莎的淨痘美肌組效果很好又便宜你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.痘膠擦在痘痘上5.油脂平衡凝霜擦全臉來控油保濕吃的我建議你多吃現在盛產的蔬菜水果像鳳梨(波羅)就是我最推薦的我是每天用半個鳳梨加半根香蕉加�

By Connor
at 2009-07-19T12:14

吃綠藻健康又排毒我就是靠綠藻把痘痘吃光光！！！再來卸妝保濕粉重要！！！！2009-07-1812:55:47補充：不想留疤痕記得不要自己亂擠痘痘找專業人士幫忙處理吃些維他命C就不教不留疤！！