電腦組裝升級的選擇 - 回收

電腦老舊且問題多，面臨升級問題!
基本上舊有的零組件已無法與現在新規格的共用，
除了前陣子買的顯卡 ( MSI N450GTS MD1GD5 ) 會沿用外，
目前就是CPU、主機板、POWER這3項需要高手們的意見與看法，
Intel 或 AMD 的選擇與搭配的主機板，
POWER目前是用OCZ 470W ( 520W Peak ) ，怕會有問題應該會換掉。
P.S.電腦主要以文書處理、上網、看高清影片(TP、TS、線上高清等)、
偶爾Photoshop，遊戲沒什麼在玩，有玩也是線上遊戲。
請高手們發表建議嚕～
已更新項目:
To BrockLesnarF5
因為有說明電腦的用途需求，基本上不算高效能電腦，因此就沒特別的訂出預算。
記憶體(舊有為DDRII，我知道要改DDRIII)及HHD(舊有為SATAII，可能沿用或更新SSD)
因此這兩個部份，會自行做出選擇，重點則是著重於CPU、主機板、POWER這3項。
也謝謝你提供意見，我會參考評估看看。
2 個已更新項目:
To 野豬
OCZ 470W ( 520W Peak ) 如果沒錯的話，470應該是足瓦。
大大說當一般400W用就好，是因為使用年限的問題，
還是本身設計就大概只有這樣呢?
如果要預留空間給予往後的升級，例如GTX550大約要選擇幾瓦的才夠?
煩請指教嚕～
3 個已更新項目:
CPU原是想選擇 Intel I5-3470 或 AMD 4核(A10-5800K)、6核(FX-6系列)
能否解說其中的效能與搭配的版子。
這樣的搭配是否比較耐用，比較能應付一些3D線上遊戲?
理想是預留些效能空間，因為過與不及感覺不是很好。
4 個已更新項目:
To 祥宏電腦
你的回答內容：
你好:把錢純夠再來買電腦.顯示卡顯示卡能看.其他東西
哪去資源回收廠比較快.AMD 5800K內顯就夠你用.老子不穴賣你...
你的意見內容：
整樣愛檢舉不是嗎.那個大量複製文.你整麼不去檢舉.我比較好欺負對不對...
我不懂你在指誰，要就明指吧!
發問就是想解決問題，檢舉這動作我是沒做，根本也沒必要。
錢存夠?!我沒預算方面的問題，只是不想組到高規格低用而已。
5 個已更新項目:
To 野豬
了解，原來是設計上的問題，因此當成400W使用。
多謝啦～
6 個已更新項目:
P.S.這裡是問題詢問解決的地方，不是成為一些人之間的戰場!
7 個已更新項目:
To 野豬
電源的部分我了解了!
至於建議的Althon IIX4 640，這個我會做為參考。
不過基於使用年限與日後軟體更新支援的考慮下，
可能會挑選4核或6核為主，在高就沒有那需求了。
目前使用方面來看以I5-3470為最高，往下就AMD FX6系列
(FX8系列價格在兩者間，也列入參考)
感謝野豬大力的貢獻意見
8 個已更新項目:
To 野豬
話說，多次補充意見且詳細說明所需的見識，
怎麼不用回答來做回覆呢?