陷入倦怠期怎麼辦? - 學習

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從上禮拜被一堆垃圾事情打斷念書之後

最近陷入沒有心情好好念書的感覺

即便釘在書桌前,也念不下去><

效率比平常差很多

就會很想做其他事情

明明也出去玩了,有去運動,作一些別的事情

但心情似乎還是轉不過來,

覺得很煩躁

是不是因為每天完成度都落後

導致自己更沮喪,不想念書呢~?


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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2012-03-22
我也是呢 進度一直落後變成沒進度 心都飛了
Elvira avatarElvira2012-03-23
#1EYit5Ty 提升專注力的三個技巧
Enid avatarEnid2012-03-26
#1EfITBLG 將讀書區段分成15分鐘一次,容易完成就會有成就感
Irma avatarIrma2012-03-26
有成就感了就不會煩躁
Kumar avatarKumar2012-03-31
謝謝樓上~~:)
Regina avatarRegina2012-04-02
念原文書吧 生動有趣