關於胃痛是怎麼了有人知道嗎?.. - 生活

By Aaliyah
at 2009-03-22T00:00

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我左下腹那有時會很痛 ..
就睡覺側躺時會痛到不舒服 ..
之前去看醫生他說我是胃發炎 ..
吃藥後有好一點~
但最近就很容易胃脹 ..
很容易打嗝但不會嘔吐或拉肚子 .. 而且也不會到吃不下 ..
就有時會感覺胃會很脹這樣~
所以我開始不敢吃太飽
也不太敢吃飯之類的東西怕不好消化..
請問是怎麼了嗎 ?
那胃痛有哪些東西是能吃的 ?

Tags: 生活

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By John
at 2009-03-24T04:15

胃病與飲食　　
胃病不是危疾，按理應可根治，但很多人一輩子吃藥也治不好胃病，其中關鍵在於飲食起居。
<< 病者如不改變飲食惡習，即使不斷吃藥，胃痛始終長伴左右。>> 　　
飲食原則：　　
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
* 飲食定時定量；　　
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* 勿空腹喝茶或咖啡；　　
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* 少喝酒；　　
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* 避免過辣及煎炸食物；　　
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* 少吃難消化的食物，如橄欖、魷魚、墨魚、生蠔；　　
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
* 少吃肥膩的食物，如肥肉，或生食的食物如刺身；　　
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
* 麵舖的麵條多因處理不好，過於鹼性，多吃傷胃；　　
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
* 不宜吃飽後馬上工作或做運動。
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* 炒飯﹑糯米飯﹑烤肉等太硬的食物﹐年糕﹑粽子等糯米類製品﹐各式甜點﹑糕餅﹑油炸的食物﹑冰品類食物及汽水﹐常會導致胃部的不適﹐是必需留意選擇的食物。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_22.gif
胃痛的食療
生薑黑糖煎：取生薑三、四片，黑糖三十克，大棗三、四顆，加水約兩碗煎服。此方適用於虛寒胃痛。
佛手柑飲：取佛手柑十五克，洗淨切碎後與適量白糖一起放入茶杯中，用沸水沖泡服用。用於氣滯胃痛。
山藥薏仁粥：山藥、薏仁各三十克，蓮子十五克，大棗十顆，米五十至一百克，共同煮粥服用。除火氣較大的患者外，一般胃痛病患均可食用。
平時就吃對胃有保養的.如奇異果.番茄.蘋果.等溫和性,要少吃寒性冷質水果.如柿子(柿乾可食).柑橘.西瓜等
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_22.gif
胃痛自我推拿法
揉內關：用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣，解痙止痛。
點按足三裏：以兩手拇指端部點按足三裏穴，平時36次，痛時可揉200次左右。手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上右手在下。以肚臍為中心揉按腹部劃太極圖，順時針36圈逆時針36圈。本法可止痛消脹，增進食慾。
還有疑問歡迎到我的部落格發問
部落格參考資料http://tw.myblog.yahoo.com/cissy_liu

By Harry
at 2009-03-26T20:22

吃飯之類的東西最好消化.胃不好不吃飯很難治好.吃飯細嚼慢嚥非常好消化
胃不好麵包饅頭不能吃
早餐不能吃甜食
太陽下山後任何水果都不要吃
找合格且醫術好的中醫師治療

By Connor
at 2009-03-25T21:33

你可能常熬夜吃宵夜 3參不正常壓力太大吃東西吃太快長時間下來導致胃受不了我也是胃不好我是胃食道逆流胃脹氣容易打格去看醫生吃ㄌ藥但過沒多久又會這樣
我乾爸就介紹我吃加捷ㄉ營養食品效果就改善很多吃ㄌ2ㄍ月這些問題就很神奇ㄉ不見ㄌ
如果你有興趣我可以帶你去他們ㄉ公司看看他們從製作到包裝都是透明化ㄉ還有一些用過食品成功人士ㄉ經驗分享
加捷是ㄍ上市公司有6ㄍ不同國家ㄉ食品認證外銷大日本和中國大陸他們ㄉ網址 http://www.chiajei.com.tw/WEB/product/price.htm 你可以參考看看如有興趣在E妙給我[email protected]
胃痛不能吃稀飯有糖類ㄉ東西澱粉類ㄉ都不能吃
希望能幫到你真心希望你ㄉ身體變好

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