關於晚上睡覺的問題* - 生活

By Dorothy
at 2014-02-08T00:00

Table of Contents

1. 冬天冷睡覺的時候適不適合穿多一點的衣服? 為什麼?
2. 睡覺的時候要不要穿內衣? 為什麼?
3. 睡衣裡面要穿內衣嗎?

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By Dorothy
at 2014-02-09T21:53

關於晚上睡覺的問題 *1. 冬天冷睡覺的時候適不適合穿多一點的衣服? 為什麼?
～要看氣溫幾度以現在這種天氣來說氣溫10度低於人體舒適的溫度18度有8度之多換算成地面到山上的高度每200公尺降低1度大約是平常氣溫18度時你的人在1600公尺的高山上那種寒冷的氣溫如果不保暖可能會凍死肥胖者可能會心肌梗塞而有致命的危險原則上睡覺不穿長褲是對的可以穿褲襪保暖然後穿很多件柔軟質料的連身長裙
如果你選擇毛毯是比較能夠耐得住低溫的寒流如果選擇棉被要很大件才會保暖
如果你選擇睡袋可以不用穿很多件衣服也是不錯的選擇因為睡袋外層是防風材質類似風衣的布料
2. 睡覺的時候要不要穿內衣? 為什麼?
～睡覺十部可以穿內衣因為胸罩的鬆緊帶會讓呼吸變成急促擾亂人體的交感神經與自律神經每次呼吸都會受到壓迫你會在睡眠中缺氧而做惡夢呼吸衰竭會傷害心臟的肌肉血管的健康造成腦部缺氧的問題也可能因此罹患失智症生長白髮的可怕後遺症那些失智症的老人多數是白髮族女人的比例多於男人女人終其一生為了胸部乳房羞於見人的羞恥心已經造成生物演化的基因突變習慣穿胸罩睡覺的母親可能會遺傳給下一代白髮的基因變成少年白髮人類不可以幾分鐘缺氧缺氧會讓人感覺更冷是因為「氣血虛弱」的問題造成肌肉無力與頭暈眼花的疾病所以川芎照的女人不宜長期住在通風不良的地下室或在地下室工作否則會提早更年期甚至引發不孕症缺氧的問題是無形的殺手而胸罩就是無形的殺手筆者曾經實驗過穿著胸罩睡覺會做惡夢的實際經驗因為睡覺時呼吸受到壓迫你的大腦會感應生命的威脅而啟動恐怖的記憶區催促你起床如果不是因為壓力造成的缺氧昏迷比如一氧化碳中毒或是安眠藥的作用可能會讓呼吸停止而死亡因為缺氧會造成心臟肌肉和神經在睡夢中失去力量腦神經細胞缺氧昏迷而死亡
3. 睡衣裡面要穿內衣嗎?
～絕對禁止穿鋼絲胸罩睡覺可以穿運動型的胸罩但是也要注意鬆緊帶不可過緊因為人體在睡覺時呼吸系統肺部肌肉的力量比較小缺氧會讓細胞老化更年期的女人亂發脾氣都是胸罩和內褲鬆緊帶過緊的副作用所以個性內向保守的人到晚年比較會得到老人失智症鄉下人特別多這種症狀因為很多大家庭睡覺無法裸露身體
這是人類的思想危害生命的演化過程最明顯的年代早期的人類沒有胸罩可穿卻也很少有乳癌這種奇怪的文明病胸罩等於乳癌這句話不是危言聳聽而是筆者修行覺悟的智慧信不信隨你一切隨緣違反生命自然的韻律就會提早結束生命

By Selena
at 2014-02-10T12:10

要怎麼穿是你的100%自由，法律不管的！！！！
冬天裸睡，
夏天穿棉襖睡吧！美膚又減肥！！

By Harry
at 2014-02-08T06:45

一、天冷睡覺時多穿件棉質衣服可以保暖，穿得夠暖包緊緊，就不必鋪墊或加蓋多件棉被，甚至也可以不用吹電暖器了~
二、睡覺時睡衣裡面穿內衣褲與否視個人習慣而定，不過建議還是穿內衣褲睡覺會比較乾淨衛生~
三、同一、二回答~
重點是以自己舒適的穿著為考量~~~

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